你好 首先你这种情况已经不能完全说是没主见 严格定义的话 我觉得你是自卑 极度缺乏自信心 鉴于你这种容易受他人意志左右的情况 我有如下几点建议
第一 锻炼自己的胆识 尝试一下你平时不敢做的事情 比如在人群集中的地方 高声呼叫等（懦弱与勇敢往往就差在这一步上 不要介意他人诧异的目光 学会我行我素）
第二 每天对着镜子 暗示自己 你没有你想的那么差 更加没有别人说的那么差 你很优秀 你是个值得他人信赖得人
第三 尝试多与其他人沟通 了解自己的不足 当然沟通对象一定是那种理性的 可以作为朋友间谈话的人才行
第四 去发廊 换个发型吧 这不只是女士得专利 男士一样可以通过这种方式来换个心情
第五 综上所述 最重要的一点还是你自己是否对你自己有一个清楚的认知 你是否了解自己？ 心态要摆正 把自己放在一个正确的位置上 你的社会地位 你的人缘 你的能力高低这些都是由你自己决定的 而不是其他人
祝你能有一个全新的改变 顺顺利利！
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