“受不了了”意思是超出了自己的忍耐限度，自己不堪忍受。对于话语或者行为等不满意，内心难以接受。
“忍受不了”这种情况，可以采用心理调节。要从根源上找到原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里，然后理清思路，尽量释放压力。学会心理上面的调理，注意饮食规律，生活规律，这样的话可以有释放压力的作用。
造句：
①请别再东施效颦，乱唱一气，我的耳朵快受不了了。
②“妈妈，赶紧做饭吧。我都饿得受不了了！”我带着哭腔大声对妈妈说。
③大雨下了一个多小时，终于停了，再下的话，人们真受不了了。
扩展资料
形容无法忍受的成语四字词语
①不堪其忧
忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。
造句：又想那故乡之松亦是漫山翠青无数,而今却已是远寄浮沉不堪其忧。
出处：《论语·雍也》:“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！
翻译为孔子说：“颜回的品质是多么高尚啊！一箪饭，一瓢水，住在简陋的小屋里，别人都忍受不了这种穷困清苦，颜回却没有改变他好学的乐趣。颜回的品质是多么高尚啊！”
②痛不可忍
痛苦得不能忍受。
造句：叶生从之前的痛不可忍,已经到了麻木的地步了。
出处：宋·洪迈《夷坚甲志·人生鳖》：“稍久左右噬食，痛不可忍，凡月余而死。”
翻译：稍久左右吞食，疼痛无法忍受，大概一个月就会死了。
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