我头发非常容易油啊,而且还有一股油臭味~怎么办啊?

头发容易油,假如今天中午洗了头,晚上睡了一觉起来就油了,而且还有一股油臭味!!!太难受了啊,每天顶着一头的油味,受不了啦!!!!!!

头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,
三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少,这样头发就不还油了
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第1个回答  2012-04-12
这是你的生活习惯问题,要改下你的饮食规律,各人有各种情况,我也不清楚
第2个回答  2012-04-12
洗完头建议用吹风机吹干头皮···用清爽型的洗发露··不要用营养的··
第3个回答  2012-04-12
这样的话 我觉得您可能是哪里不对劲了 平时 容易发痘痘吗 建议去医院看一下
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