掌握6个恋爱心理技巧让他离不开你

如题所述

掌握6个恋爱心理技巧让他离不开你

1.首因效应

第一印象太太太太太重要了!这是第一印象效应作祟,也称首因效应。

由美国心理学家提出,指人际交往中,最先了解到的信息会影响后续对人的判断。说人话就是,第一印象几乎可以决定一切。虽然它不一定总是正确,但却最牢固、最鲜明。心理研究发现,初次会面,45秒就能产生第一印象,包括长相、穿着、姿态等。这些印象会成为判断一个人的主要依据。

2.曝光效应

熟悉的人,更容易互相喜欢。就连日久生情,也不是说说而已,而有心理学依据。

心理学家做过一系列实验,证明只要让被试多次看到不熟悉的刺激,他们对该刺激的评价就要高于其他没有看过的或者看得少的类似刺激。说人话就是,人们会偏好自己熟悉的事物。这叫做曝光效应,也称作多看效应。

在人际交往中,我们见到某个人的次数越多,就会觉得此人招人喜爱。所以,近水楼台先得月。看多了,自然就喜欢。

3.吊桥效应

问:如何让一个人快速爱上你?答:带他去找找刺激。

这是美国心理学家发现的一个心理现象,吊桥效应。做了一系列实验。让一个漂亮女性做为实验助手,将参加实验的大学生分为三组,分别去逛公园,逛低矮石桥和走危险的吊桥。结果,走完吊桥的男生更多会对女助手有心动的感觉,觉得她好有魅力啊。而逛公园和走石桥的男生,大部分对女助手无感。

想要让心动发生或者找回心动的感觉,可以一起去坐过山车,逛鬼屋……这些能让生理唤起的运动也是一个很好的选择。

4.自我披露

只需要两个步骤,就能两个陌生人相爱。

第一步,坐下来轮流回答36个问题;第二步,四目相对,彼此凝视4分钟。这就能相爱了?

这是做了实验的,结果,35%的实验者开始约会。还有一对,六个月后结婚了!这36个问题,没有废话,直接进入高潮,就像搭了一部电梯,快速下至对方情感深处,让彼此敞开心扉。

心理学上称之为情感的自我披露,也就是所说的交心。两个人交心越深,亲密度和信任感自然也越高。再加上四分钟的凝视,让两个人彼此看见。如果外表又互相吸引,爱情产生是很容易的。

5.表达感激

向爱人表达感激,能够立刻感到幸福。经心理研究显示,一个人的幸福指数,取决于表现出多少感激。

是的,向爱人表达感激,发自内心地说声谢谢,这个简单的举动能让你立刻马上,感到幸福。有个研究,邀请不同性别和年龄的人参与实验,先测了他们的幸福感。然后让参与者闭上眼睛,想一个对自己影响最深的人,在纸上写下对他们的感激,然后打电话给他们说出这些话。再重新测参与者的幸福感。

结果:对于那些只把感激写在纸上,却因为各种原因没有打成电话,即没有把感激说出来的人,他们的幸福指数从2%,上升到4%。

6.结语

其实稳定的爱情本质上是交换要保持满意的亲密关系,需要保持至少5:1的奖赏--代价比率。

比如,她喜欢生气,让他感觉压力。但只要他在其他方面能获得她给的奖赏,比如她的贴心关爱,这段关系就能维持。如果长期超过这个比例,亲密关系就可能迎来破裂。

按照这个比例,可以时常检视自己的亲密关系是否平衡,彼此获得的奖赏和代价是否对等。发现没,从互相交换的角度来看,亲密关系反倒更容易维系。

最后,浪漫的瞬间都是偶发的,爱情需要自己体会和经营的。爱自己才是终身浪漫的开始。

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