发展体育运动的意义

如题所述

发展体育运动的意义就是培养人们的公平公正观念、协作精神、竞争意识、承担风险的能力。

娱乐及强身健体是体育运动的主要功能,此外还有经济、政治、教育等功能。历史阶段不同,体育有不同的功能。可以在通过体育运动的过程中释放自己的负面情绪及结交朋友,除此之外,体育运动更是一种中外文化交流的一种方式。

如人民通过体育运动得到更多精神方面的需要,通过在比赛现场,观看精彩的体育比赛,身心投入到整个比赛的场景及氛围中后,便会因为一次漂亮的投篮,一次奋力的奔跑,带给人们精神上的愉悦感、兴奋感。体育运动在丰富人们业余文化生活的同时,还可以增强国家和民族的凝聚力、向心力,弘扬爱国主义精神、集体主义精神。

体育运动种类

游泳:游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。

呼啦圈:呼啦圈,又称健身圈,20世纪50年代流行于欧美、澳日等国,能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。除了可当成一般玩具之一,也常用于比赛、杂技表演,或当成减肥用具使用。

骑自行车:自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。

健美操:健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

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