可乐是由焦糖、磷酸、咖啡因等为配料的，其中
🍬磷酸降低钙吸收
可乐中的磷酸会降低人体内钙的吸收。
☕️咖啡因导致失眠
可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。
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