第1个回答 2019-12-23
如果是有喝茶的话，建议还是下午喝比较好一点，因为这个时间段对身体有好处
第2个回答 2020-10-07
早上吃完饭，九点多。花茶
中午一点到两点 绿茶
晚上五点多 红茶。
切忌空复喝以及睡前喝。
中午一点到两点 绿茶
晚上五点多 红茶。
切忌空复喝以及睡前喝。
第3个回答 2011-09-28
喝茶的最佳时间在用餐1小时后。不少老年人喜欢饭后马上饮茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间长了可诱发贫血。
第4个回答 2013-04-01
饭后一小时后是喝茶的最好时间，因为食物中含有铁质，如果吃完饭马上喝茶，那茶叶中的单宁酸成份会影响人体对铁质的吸收，饭后一小时后再喝茶，这样既不会影响吸收又可以帮助消化。
第5个回答 2012-04-06
早上起来和中午起来喝的话可以提神，不过吃饭后马上喝其实是不好的、、、
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