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团鱼怎么炖汤好吃既美味又营养
如题所述
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推荐答案 2022-05-21
1、原料:团鱼1只(300克以上者),
枸杞子
10克,
熟地黄
15克。
2、做法:将团鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。
3、功能:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属
肾阴虚
者宜食本方。
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团鱼怎么炖汤好吃 既美味又营养
答:
1、原料:
团鱼
1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。2、做法:将团鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火
炖
熬至鳖肉熟透即成。可常食用。3、功能:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾,益精明目...
甲鱼炖汤
怎么炖好吃又营养
答:
1、准备食材:甲鱼、老母鸡、火腿、排骨、葱、姜、蒜、料酒、盐等。2、将甲鱼放入温水中泡一会儿,用钢刷将表面污垢洗净。3、将甲鱼、老母鸡、排骨等一起放入砂锅中,加入足够的水,开始
炖
煮。4、炖煮过程中,用勺子将浮油捞出,以免甲鱼汤过于油腻。5、加入适量姜片、葱段、料酒去腥,根据个人口味...
甲鱼
炖
什么
好吃又营养
答:
可以做淮杞炖甲鱼
,好吃又营养,具体做法如下1主料甲鱼500克辅料山药干20克,枸杞子10克调料姜5克,盐3克,胡椒粉1克,味精1克2甲鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮去表面黑膜,掀开甲鱼盖,除去内脏,剁成;功效用于慢性病贫血免疫功能低下口干咽燥消瘦乏力等症4益气补肾mdashmdash黄芪枸杞炖甲鱼 材料黄芪5...
甲鱼汤
怎么
做法
好吃
答:
1、甲鱼切块浸泡3小时。煮一锅清水,放入葱段姜片,2勺料酒,甲鱼块,煮5分钟,为去除腥气。2、枸杞,干香菇泡发,红枣洗净,冬笋提前焯水切块。3、甲鱼块和葱段,姜片,香菇一起放入电饭煲内胆中,加入纯净水没过甲鱼块。4、启动
煲汤
功能,耗时90分钟。5、时间到加入笋块,再次启动煲汤功能,煲汤完成...
团鱼怎么
做
好吃
家常
答:
首先,准备好所需的食材,包括
团鱼
一只、姜片、葱段、料酒、盐等。将团鱼处理干净,去除内脏和黄油,斩成适口大小的块。接着,锅内加水烧开,放入
团鱼
块、姜片、料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢
炖
。炖煮的过程中可以根据个人口味加入适量的盐调味。在炖煮的过程中,可以加入一些提味的配料,如...
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团鱼怎么炖汤好吃
甲鱼炖汤怎么做好吃
团鱼和什么炖汤效果好
甲鱼怎么吃最有营养
团鱼炖汤需要什么
炖团鱼怎么做
甲鱼可以和鱼一起炖汤么
甲鱼怎么弄有营养
甲鱼和什么一起炖最有营养