如何让皮肤通透有光泽
如何让皮肤通透有光泽,人都是爱美,追求美丽的,有的人的皮肤姣好,可是却没有光泽,有的人皮肤白皙,但却依然暗沉问题。为此寻找了很多方法,下面收集了一些如何让皮肤通透有光泽的办法
睡眠
首先就是保持好的睡眠质量,只有休息好了,肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差,皮肤问题就会跟着出来,自然不会有光泽度。
热手
有好些人平时的时候,喜欢用凉的手去摸自己的脸,建议你在摸脸前,双手掌手相搓,然后有温度后再抚在自己的脸上,这样,会改善皮肤的血液循环,起到拉升光泽度的作用。
热毛巾
一般情况下,在洗完脸后,如果想让皮肤更有弹性和光泽的话,建议你用热毛巾来敷一下自己的脸,这样,能让皮肤的活性被提高,从而达到提升光泽度。
涂抹
早晨起床,时间紧,抹上化妆品,就出门。建议你提前起个十分二十分钟的,然后涂抹完化妆品后,再用手热敷一下,这样,会让化妆品吸收的效果更好。
晒太阳
有些女性为了不让皮肤晒黑,所以,一天也不晒太阳,这是不对的。健康的皮肤,本身就应该晒一点儿太阳的。最好在早晨的8至10点间晒,这样,才会让皮肤自然吸收阳光。
食补
有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的,这些食物,记得,要多吃,尤其是在晚饭的时候吃,效果会更好。这些食物,包括,西红柿,黄瓜,空心菜,以及牛奶。记得,这些食物必须清淡,不能油腻,也不能过辣。这样,利用晚上的时间进行皮肤的修护。
情绪
好的皮肤是有好的情绪来控制的,如果你整天心情不好,一定就会导致皮肤或者是气色不好。因此,想要让皮肤有光泽的话,不能让自己处在负面的情绪中,最好可以天天快乐开心大笑,才可以让皮肤健康。
各种面膜
对于各种面膜来讲,我不建议你用成品,而是用一些自己制作的面膜来进行皮肤的护理最好。例如,可以用黄瓜水,或者是蜂蜜加鸡清,以及姜片(针对痘印),或者是土豆片(针对黑眼圈)等,平时多做一些试验会有好的收获。
一、食疗美白
食疗法就是一个比较受欢迎的天生皮肤暗黄怎么办的方法。食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
二、清洁肌肤
在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。温和地边按摩边去角质,去除皮肤老废角质,顺便清掉表层黑色素、囤积污垢。
三、七子白面膜
材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉(1:1:1:1:1:1:1比例)
做法:
1、加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状;
2、涂在脸上,20~30分钟后洗去。
四、自制红酒和珍珠粉面膜
红酒和珍珠粉都具有美白肤色的功效,可在五克左右的珍珠粉中倒入适量红酒,调拌均匀后,涂于面部,坚持十五分钟洗掉,每隔三天做一次,皮肤不仅会变得光滑细腻,还能有效淡化斑点和黑色素。
五、牛奶美白
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净,长期坚持,可以使肤色白净均匀。所以说用牛奶来美白就是天生皮肤暗黄怎么办的有效方法。
六、去角质
首先细心洗净一天脸部的完美伪装,温和地边按摩边去角质后,要过多的毒素需要排出,排除肌肤内毒素,强化肌肤防御力、净化代谢毒素,解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。
七、精油美白
如果您的经济实力尚可,那么不妨用精油美白肤色。精油分很多种类,如果要美白、提亮肤色可选择用玫瑰制成的精油,方法是洁面后,用手指抠出一点面霜置于手心,在手心的面霜里滴入一滴精油,然后揉搓到脸上,坚持一段时间,即可收到相应的`功效。
八、珍珠粉+牛奶
材料:脱脂牛奶,珍珠粉适量
做法:
1、将脱脂牛奶与珍珠粉混合,因为这个比例不好掌握,所以可以调稀一点;
2、用纸膜浸泡后敷脸,敷上20分钟左右;
3、最后用清水洗净即可。
功效:美白、嫩肤,此款面膜适用于干性皮肤。
九、芦荟珍珠粉美白
材料:芦荟(去刺)、黄瓜、鸡蛋清、3g珍珠粉、适量面粉。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准,把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
十、喝蜂蜜水
常喝蜂蜜柠檬水可有效去除暗沉,美白肌肤。每天工作前,可先为自己炮制一杯蜂蜜柠檬水,坚持一周左右即可发现皮肤变得光泽细腻,一扫之前的暗淡、蜡黄、油腻、粗糙以及毛孔粗大等现象。
十一、阿司匹林美白面膜
材料:阿司匹林
做法:
1、将5-6片阿司匹林药片捻成很细的粉末
2、加一勺清水调和,至均匀状
3、用化妆棉蘸阿司匹林溶液擦在脸上
4、待20-30分钟后冲洗掉即可
我觉得可以考虑去角质护肤的概念。去角质是护肤中非常重要的一步。我们大部份人似乎还没有把它当作一个常规护肤程序来完成。不及时除去已经老化,没有生理功能的角质,皮肤就会出现无光泽,肤色不均,皮肤粗糙,毛孔粗大甚至可以一看到脱皮等。
美国女人的护肤常常包括去角质这道步骤。所以,皮肤看上去光滑,细腻,柔软,有健康光泽。
去角质其实不仅仅是去掉老化的角质层,它还有刺激皮肤更新换代,促进胶原蛋白生成,使皮肤保持弹力和健康的紧致度,帮助祛斑和皮肤的顽固污垢。健康的角质层对护肤品中的功能性成分吸收好,效果也好很多。
选用去角质产品是一定要根据自己的皮肤特点来选。干性肤质可以选乳酸(5%乳酸爽肤水等)类的 去角质产品,或低浓度的水杨酸面霜等(如:0.5%水杨酸),油性皮肤当然水杨酸是首选。混合性皮肤可以考虑分区护理。敏感肌可以使用乳酸爽肤水类,,,由于我们的表皮不断地新陈代谢,新的角质层不断生成,去角质就应该作为常规护理长期使用的。使用期间需要好好防晒(反正都是要防晒的)。 一段时间后,你会看到皮肤的变化的。