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饼干吃多了好不好?
如题所述
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推荐答案 2012-03-25
不好,饼干属于高能量食品,但各种营养成分缺乏。
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其他回答
第1个回答 2012-03-25
不好,膨化食品,吃多了会危害健康的
第2个回答 2012-03-27
饼干也是米面制品,主要的材料构成就是:面粉、糖、油。任何一种食品食用都要适可而止,饼干属于比较干燥的食品,吃时最好喝点水。本回答被提问者采纳
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经常
吃饼干不好
吗?
答:
总而言之,
饼干
虽然好吃,但少
吃多
滋味,
多吃
坏肚皮。
吃饼干
到底
好不好?
答:
饼干吃多了不太好
。吃饼干应注意的问题:通常人们爱选择饼干作为零食,除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量,不过不要小看饼干的热量,有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法,才能健康地为你增添能量。现在就教你一招半式:1. 威化饼高脂肪...
饼干属于垃圾食品吗?经常
吃饼干
到底
好不好?
答:
好多人针对曲奇
饼干
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多吃
这种商品,如果要吃,选择好一些的品牌,还需要认清外包装里的标示 WHO发布的十大垃圾...
哪些
饼干不
能
多吃?
不能多吃的饼干有哪些?
答:
纤维素很低,B族维生素消失殆尽。苏打
饼干
含糖、含油较少,又加入了酵母,具有发酵制品特有香味,往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。但事实并非如此,为让饼干达到起层效果会添加小苏打,小苏打会减少面粉中的B族维生素,甚至会使之消失殆尽。2.威化饼干。热量高,结构密度低,
吃多了
...
饼干吃多了好不好?
答:
饼干吃多了
并
不好
。如果实在饿了吃那么一两块也不会胖的,要吃高纤维的。蔬菜的也可以考虑。
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