为什么工作中越努力，就越焦虑？
不清楚各位是否有发觉，焦虑情绪感明显的人通常是大家周围最勤奋的一个人群，这与大家在潜意识中中的定义产生了一个极大的差距。
依照常情而言，应该是努力的人，对自身的作业和将来是越有机会的，可是为何越勤奋，反倒越焦虑情绪呢？
这一缘故只有一个，是由于大家的方法有什么问题。
着全世界的很多勤奋全是没有期待的，全部的抑郁都来自于某
类不断的一个心理状态矛盾，勤奋产生的焦虑情绪，当然是包括勤奋以内的二种心态中间的矛盾矛盾了。
一方面，坚信勤奋是一定的，必有收获的，另一方面却又清楚地认知到一如既往的努力下去，很有可能始终都没法获得你想要得到的物品，不论是考试成绩、销售业绩、岗位、感情、钱财，或是是开心的觉得。
就算是短暂性的，乃至是只是的发展，在这里二种不断的互相矛盾的心态下，焦虑情绪感当然就造成了，因此实际上并不是越努力的人越焦虑情绪，反而是没有作品的勤奋是在提升大家的焦虑情绪，由于你就会发现，勤奋越多，浪费的时光就越大。
反过来，假如你每勤奋一分，就觉得到你离大家的总体目标进了一步，那麼这产生的才算是满足感，进而是愈来愈多的愉悦，而不是焦虑情绪了。
假如想要从越勤奋越焦虑情绪的情形中抽身出去，是否只需大家的勤奋越来越有获得就可以了，并并不是的，这还不够，想要使你的勤奋从焦虑情绪感转换为满足感，必须下列五个流程。
摆脱勤奋的神话
实际上很长期来，大家针对勤奋的认知能力是存有错误观念的，乃至勤奋现已变为了一种神话，最初勤奋只是是一些俗语，例如一分耕耘一分收获，又比如说“诚信赢天下”这种四字成语，但这么多年有关于勤奋的怎么造句子赛事早已把它变成了当之无愧的神话。
畅销书排行榜上始终不缺这种类的书本，例如《努力到无能为力，拼搏到感动自己》，《你的努力终将成就无可替代的自己》这些，好像只需勤奋，大家就可以实现理想，逆转成高帅富了。
但大家务必返回一个主要的事实，造成取得成功或是失败的要素全是无穷无尽的，勤奋仅仅这其中之一，包含你所作出的勤奋方法也仅仅这其中之一，这就是事实。
人生道路中勤奋很重要，但努力并不是这些心灵鸡汤中写的药到病除，接纳这一事实的人通常胸怀阔达、乐观，大脑更为灵便，而不接纳的人，通常饱受挫折，竭尽全力，持续提升取得成功的概率，这也是大家能做的最有价值的事儿了。
