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有时候坐久了,起来从屁股的一侧到大腿有根筋拉住了一样,一动就会很疼。为什么啊?
我是MM 才21 是缺盖么?
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推荐答案 推荐于2017-11-25
这个问题算问对人了 我和你一样大 我同学都有这样的经历 其中一个看过医生也不知道啥的 知道这里正是坐骨神经!所以平时不要一直坐着 适时的站起来活动活动 不要让神经和血管受长时间压迫就ok拉
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其他回答
第1个回答 2007-11-21
坐久了血液循环受阻
所以有事没事隔半个小时起来走走
做做伸展运动
适当的补充上纽崔的钙镁片对你是有帮助的
第2个回答 2007-11-21
缺钙引起的,你可以坚持多喝牛奶,再补充一些补钙的保健品
第3个回答 2007-11-23
也许,我有时候也会,不要紧的吧
第4个回答 2007-11-21
腿压的时间长了,血液循环不好吧
猜的...
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腰椎间盘膨出,腰不
疼一侧屁股疼,疼
得走不了路
有什么
办法可以改善?
答:
因为现在久坐很常见,臀肌一般都很无力,让腰部承受的重量太大,发力太大
。他们的作用是向前弯曲腰椎,向前倾斜骨盆。长期以来,
肌肉挛缩、姿势改变、肌肉劳损
和疼痛时有发生。
腰椎间盘突出症
主要是腰部负重过大,导致椎间盘部分退变,进而使椎间盘纤维环断裂,导致邻近脊神经根受到刺激或压迫,造成腰部疼痛...
为什么
我
的大腿
和小腿之间
还有大腿
和
屁股有
突出血管像蚯蚓
一样
紫色的...
答:
静脉曲张俗称「炸筋腿」是静脉系统最常见的疾病
,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢,其它阴囊精索,腹腔静脉,胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。主要特点是血管突出皮肤...
...小块在
大腿
的外侧,也就是站立时中指的那个地方
,会
时常麻,
答:
初学打坐的人,一定从单盘(如意坐、金刚坐)开始练起,若丹田未成形,打坐只有痛的份。故要打坐时间能拉长,就要练习丹田成形,若丹田气机有了,打坐就能渐入佳境。若丹田有点气,但是打坐时气不容易通达到脚,且单盘时膝盖也不柔软,不能与另一脚密合。此时最重要的是气不够,脚不能调理好,学者可以平躺下来,腿上绑...
为什么
站
久了会
觉得腰疼
答:
有以下可能 1、长期穿高跟鞋长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。2、腰肌劳损身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势...
腰间盘突出带来的疼痛,该如何缓解?
答:
1)筋膜球放松腰部 动作说明:① 将花生球放在腰椎的位置;② 双膝屈曲,双肘撑地;③ 抬起臀部,来回滚动花生球。2)自我拉伸臀部 动作要领:① 平躺,左腿弯曲,右脚放在左边大腿上;② 双手拉住左边
大腿,
向头的方向用力;③ 然后拉伸另一侧。3)牵拉纤维环 动作流程:① 平躺,双手打开,双腿屈曲;...
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为什么坐久了就会觉得屁股连着腿抽筋一样的疼
左臀部和大腿连接处外侧靠后仿佛有根筋疼痛为什么
屁股上有根筋老是很痛,是怎么回事啊?