每天晚上我喝一桶水,对身体有害吗

为了第二天起床每天晚上我喝一桶水,对身体有害吗

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推荐答案 2006-06-12

睡前少喝、睡后多喝是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。

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第1个回答 2006-06-12

一桶！！
喝一桶！！
海量海量

第2个回答 2006-06-12

会水肿吧，睡前几小时内不宜大量饮水。

第3个回答 2006-06-12

晚上睡觉前别喝水，对肾不好，而且第二天早上眼睛会肿

第4个回答 2006-06-12

自己觉的舒服就可以

第5个回答 2006-06-12

你胖吗?你的肚子够大的

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清晨和深夜喝水对人体有害处吗?答：睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。参考资料：网络 ...

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