幼儿园午餐后散步的好处有：助消化、加快新陈代谢、强肺功能。
1、助消化：
饭后适当散步能增强肠胃蠕动，从而加快食物在消化道内分解消化和吸收的速度，起到助消化的作用。
2、加快新陈代谢：
幼儿饭后适当散步还能促进排便，并加快全身血液循环，可以提高身体新陈代谢的速度。
3、增强肺功能：
幼儿饭后散步可以使身体吸入更多的氧气并排出多余的二氧化碳，从而增大肺活量，使幼儿的肺功能得到有效增强。
幼儿园午餐后注意事项：
1、组织幼儿散步前应排好队，清点好人数。
2、提醒幼儿上下楼应注意，靠右，且有序安全慢行，注意脚下台阶，做到推挤、不拉扯。
3、老师应关注每一位幼儿的动向，不能让幼儿超出视线范围。
4、让幼儿在一定范围内活动。散步过程中提醒幼儿不能捡食地上的东西，如果发现幼儿捡食地上的东西，应及时制止或让吐出，若已吞入口中应及时到医院检查。
饭后散步注意事项：
第一：注意时间：
饭后要去散步，基本都是吃完就走的。那么这可能会导致消化不良的出现，要知道进食后血液都集中肠胃，此时运动就会导致血流被分流，那肠胃消化就会受到影响，从而出现毛病。
第二：注意速度：
饭后散步有些人走着走着就变成了慢跑，其实饭后散步应该注意好速度，不要走得太快了，不然就会导致肠胃内的血压往四肢跑，影响消化。
第三：注意适合人群：
其实不是所有的人都可以饭后散步，有些人饭后散步反而是导致病情加重，比如有胃病的朋友，消化慢。饭后散步更会影响食物的消化。比如冠心病患者，饭后散步就容易出现心绞痛甚至是心肌梗死。
第四：注意搭配动作：
饭后散步的朋友可以搭配一些动作，比如在散步的时候可以摆动双臂，这有利于血液的忙以及心脏的健康，所以可以适当的搭配一些肢体的动作。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答