身体质量指数（BMI）是一个用于评估个体是否处于健康体重范围的指标，其计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，一个身高160厘米、体重50公斤的人的BMI为19.5。在中国，成人居民的BMI标准是：低于18.4为体重不足，18.5至23.9为正常体重，24至27.9为超重，28及以上为肥胖。
2021年9月，发表在《PLOS Genetics》上的一项研究分析了39万英国人的基因组序列数据，探讨了基因和生活方式因素如何影响个体的BMI值。研究结果显示，基因能够解释个体间50%的BMI差异，而自我报告的生活方式因素可以解释2%的BMI差异。
以下是根据性别和年龄的中国儿童和青少年体重标准：
1. 男生：
- 1岁：标准身高76.5厘米，标准体重10.05公斤。
- 2岁：标准身高88.5厘米，标准体重12.54公斤。
- 3岁：标准身高96.8厘米，标准体重14.65公斤。
- 4岁：标准身高104.1厘米，标准体重16.64公斤。
- 5岁：标准身高111.3厘米，标准体重18.98公斤。
- 6岁：标准身高117.7厘米，标准体重20.27公斤。
- 7岁：标准身高121.0厘米，标准体重21.26公斤。
- 8岁：标准身高124.0厘米，标准体重24.06公斤。
- 9岁：标准身高130.0厘米，标准体重27.33公斤。
- 10岁：标准身高135.4厘米，标准体重30.46公斤。
- 11岁：标准身高140.2厘米，标准体重33.74公斤。
- 12岁：标准身高145.3厘米，标准体重37.69公斤。
- 13岁：标准身高151.9厘米，标准体重42.49公斤。
- 14岁：标准身高159.5厘米，标准体重48.08公斤。
- 15岁：标准身高165.9厘米，标准体重53.37公斤。
- 16岁：标准身高169.8厘米，标准体重59.08公斤。
- 17岁：标准身高172.3厘米，标准体重60.68公斤。
- 18岁：标准身高172.7厘米，标准体重61.40公斤。
2. 女生：
- 1岁：标准身高71.5至77.1厘米，标准体重8.5至10.6公斤。
- 2岁：标准身高83.3至89.8厘米，标准体重10.6至13.2公斤。
- 3岁：标准身高90.2至98.1厘米，标准体重12.6至16.1公斤。
- 4岁：标准身高97.6至105.7厘米，标准体重14.3至18.3公斤。
- 5岁：标准身高104至112.8厘米，标准体重15.7至20.4公斤。
- 6岁：标准身高109.7至119.6厘米，标准体重17.3至22.9公斤。
- 7岁：标准身高115.1至126.2厘米，标准体重19.1至26公斤。
- 8岁：标准身高120.4至132.4厘米，标准体重21.4至30.2公斤。
- 9岁：标准身高126.7至141.6厘米，标准体重22.93至35.26公斤。
- 10岁：标准身高132.1至148.2厘米，标准体重25.36至40.63公斤。
- 11岁：标准身高138.2至155.2厘米，标准体重28.53至46.78公斤。
- 12岁：标准身高144.1至160.7厘米，标准体重32.42至52.49公斤。
- 13岁：标准身高161.1至162.7厘米，标准体重40.42至55.00公斤。
- 14岁：标准身高164.2至167.0厘米，标准体重55.89至57.22公斤。
- 15岁：标准身高168.2至168.5厘米，标准体重59.23至60.01公斤。
- 16岁：标准身高169.1至169.3厘米，标准体重60.01至61.0公斤。
- 17岁：标准身高170.0至170.5厘米，标准体重61.3至61.8公斤。
- 18岁：标准身高170.8至171.2厘米，标准体重62.4至62.5公斤。
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