青海玉和新疆和田玉最简单的区别：外观不同。
1、青海玉
质地粗糙，内部的颗粒较为粗大，是颗粒性的絮状物，像很多水线集中在一起。青海和田玉的颜色十分丰富，有青色、白色、晴水、藕粉等颜色，但大多数带灰调，凝脂感比较低，没有什么油润感，只是感觉到光亮。
2、新疆和田玉
新疆和田玉质地非常细腻温润，内部的颗粒紧密细小，是典型的毡状交织结构。新疆和田玉的颜色比较单一，主要为白色，也被称为羊脂玉，颜色浓郁纯正，非常自然均匀。透明度为半透明状到不透明状，有较强的凝脂感，看起来比较厚重温和。表面主要呈油脂光泽，具有很好的油润性。
和田玉颜色分类
1、白玉指呈白色的软玉，传统珠宝界对于不同程度的白色软玉有不同的叫法，如羊脂白、梨花白、雪花白、象牙白、鱼骨白、糙米白、鸡骨白等，其中以呈羊脂白色（状如凝脂者）为最好，为和田玉独有。羊脂白玉数量甚少，价值很高。和田白玉多数为一般白玉，但白玉要白而温润，如果白而不润，便是死白，不是上等好玉。
2、青白玉指介于白玉与青玉之间，似白非白，似青非青的软玉。古人即用此名。
3、碧玉呈绿至暗绿色的软玉，有时可见黑色斑点，其绿有鹦哥绿、松花绿、白果绿等。就和田玉在中国古玉器中的地位看，透光、色润如菠菜者为上品，绿中带灰为下品，但它决非石英质玉石中的碧玉或碧石。上好的碧玉色如翡翠，古代妇女常以碧玉作头饰，碧玉簪的故事就是一例。
以上内容参考百度百科-和田玉
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