男人和女人在一起三个月分手需要多久可以忘记一个人?

Question

如题所述

Answer 1

1. 心理学研究表明，忘记一个人通常需要大约二十一天的时间。
2. 然而，如果是要忘记一个深爱过的人，可能需要更长的时间来适应。
3. 根据哈佛大学心理系教授的研究，深爱的人在分手后，大约需要三年时间来适应新的生活。
4. 尽管如此，每个人的情况不同，所需的时间也会有所不同。
5. 为了帮助度过这段时间，建议寻找自己喜欢的事情来做，如看电影、读书、运动等。
6. 同时，与朋友和家人保持联系，分享自己的感受和经历，有助于缓解负面情绪，并可能帮助更快地走出分手的痛苦。