确实，短暂的不关机为日常使用带来了不少便利，无需频繁重启，电脑能直接从休眠或睡眠状态恢复，从而减少了CPU的负载，对于延长其使用寿命是有益的。然而，这个习惯在长期实践中并非无损。当电脑长时间运行大量程序，即使在休眠状态下，后台进程也会占用一部分资源，这可能会导致电脑性能逐渐下降，甚至对CPU造成额外压力，影响其正常工作。
长时间不关机，电脑的硬件资源管理压力增大，内存和硬盘的读写次数也会增多，久而久之，可能会导致硬件磨损加速。因此，尽管日常使用中，我们可能会倾向于保持电脑常开，但为了保持最佳性能和硬件健康，建议至少每周进行一次关闭操作，或者根据实际使用需求，一天内适时关闭一次。这不仅是对电脑的照顾，也是对工作效率的保障。
总的来说，尽管短时间的不关机可以带来便利，但定期让电脑进入休眠或关闭状态是保持电脑高效运行和延长使用寿命的关键。希望这些建议能对你有所帮助，让你更好地平衡使用习惯与设备的健康。