为什么冬天跑几步路也会觉得喘不过气，咳嗽。而且胸口很堵。

Question

如题所述

Answer 1

过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道症状，往往持续时间较长，因此患者在饮食上需要特别注意，以避免加重症状。
1. 避免寒凉食物：中医认为，身体受寒或摄入寒凉食物都会伤害肺部，可能导致肺气上逆，使咳嗽加剧。因此，咳嗽期间应避免寒凉食物，以免症状加重。
2. 避免肥甘厚味：这些食物可能会损伤脾胃，导致脾功能下降，进而聚湿生痰。对于咳嗽，尤其是伴有痰多的情况，应避免过多摄入肥甘厚味食物。
3. 避免辛辣和海鲜：辛辣和海鲜可能会刺激呼吸道粘膜，导致气管充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽和气喘加重。对于没有过敏体质的人来说，咳嗽期间也应尽量减少或避免海腥食物。
对于过敏性咳嗽的儿童，某些食物可能会加重症状。例如，某些孩子对鱼、蛋过敏，应特别注意。
有益于过敏性咳嗽的食物包括：
1. 欣敏康益生菌：可以作为非药物治疗方法，通过纠正免疫功能异常，有助于防治过敏性咳嗽和其他相关疾病。
2. 菊花萝卜粒米粥：具有清肺和消炎的作用，适合咳嗽的孩子食用。
3. 山药红枣纯牛奶粥：山药和红枣都有补脾胃的作用，适合免疫力低下和有咳喘的孩子食用。但要注意，红枣不易消化，不适合肠胃较弱的孩子食用。