我高中时爱玩英雄联盟，大学开始跟随『潮流』玩王者荣耀、和平精英。作为曾经的游戏迷，我切实的感受到了游戏的快乐，最有感触的是从社交来说真的可以拉进陌生人之间的距离，实现隔空交友。今天，网龄n年的老学姐，就来和大家分享一下我是如何摆脱游戏的诱惑成功『上岸』的，当然我的个人经历仅供参考~
如何兼顾学业和游戏呢，我这里有几个小建议
1.把学习和放松的界限划分明确
就我个人而言，我是一个学习的时候必须专注，玩的时候必须全情投入，做不到一心两用。所以，本科期间我把学习和放松的界限划分明确，在大一大二低年级的时候，为了把学习放在首位，学完再玩，我是从大一刚开始就准备了一个计划本，每天把固定要完成的学习任务写上去，进行打勾。这样做会给我成就感，看着本子上满满的『对号』我就会有一种打怪升级的感觉，慢慢的你会发现自己这一年的学习时间非常充实。在完成任务后呢，我一定会给自己放松一下，不管是去吃东西还是在宿舍里躺平玩游戏，我不是一个把自己绷得特别特别紧的人，适当的放松会让我下一阶段的学习任务更有动力，当然啦~学习和打游戏的时间分配也需要合理，我们可以观察一下自己的时间安排，尽量保证玩游戏的时间不超过学习时间的一半，不然没有足够的时间形成学习的专注力。
我自己的习惯是无论课业忙于否都会默默遵循周内和周末给自己设定的角色，周内我是称职的『小镇做题家』，周末我就在宿舍『摆烂』。尤其是到了大三大四，我们的课少了，周一到周五并不是每天都有课的，周中有一天突然空出来，自我管理意识较强的我通常依然会选择去图书馆自习室学习，我会利用周末这两天尽情玩（考试周临时抱佛脚除外）！回忆起我的本科阶段，不仅哐哐猛学顺利的考上了研究生，也没委屈自己玩！当然啦周末放松的前提一定是你周一到周五把该忙的已经全部忙完了，不要糊弄自己哦~
嘿嘿，吃鸡啦~
一些其他的游玩时间
2.给自己一点压力
在大三之后，课程越来越难了，考公考编考研还是找工作成为了不得不面对的问题。我从大三下学期开始准备考研，从决定备考，我真的是到考完研的那天没有再成天打过游戏，因为明白自己想要的是什么，拼命想抓住机会。其实那个时候，即使是挤出点时间也不会想玩游戏，最多玩一两把，考研那么累有时间用来睡觉多香啊。所以啊，一定要给自己一点压力和目标，然后拼命实现它，这才是你人生真正需要的东西，游戏什么的会完全抛之脑后，变得可有可无了，上课的时候几乎听不到让整个教室尴尬的Timi。
做图书馆最早的占座人
3.给自己画饼
如果你是一个网瘾很重的girls or boys那这个你一定要看过来！尝试给自己画饼，制定一个关于未来的计划，这个计划可以是短期，也可以是长期。真的很香！！比如马上期末了我就制定期末复习计划，这一个月几点去图书馆几点回宿舍，如果实在是想玩游戏那我要将它控制在几点到几点，最多玩多久。一天天坚持下来，你会发现玩游戏变成了一个可控的状态，将它限制在不影响其他事情的时间范围内。既完成了学业，又做了游戏的主宰，这不是双倍快乐嘛！
现在我在读研啦，身边也有很多爱打游戏的同学。经常跟我一起玩的一个人，他真的很牛，游戏打的好，学习更好，我还叫他卷王。所有老师留的作业他都轻松完成，像我这种菜鸡还得去问他问题，他也经常喊着我班同学玩游戏，但是该学习的时候他是不会碰游戏的，考试前一个多月就一直泡图书馆。
呐~你看，她们也在『打怪升级』
现阶段游戏之于我的存在就是解压，感觉自从考研以来压力很大，跟同学一起玩玩聊聊天心情会好。希望能看到这篇文章的同学，可以明白老学姐的良苦用心，游戏可以作为适当的社交，但是你的生活不缺游戏，放下游戏你也许会发现不一样的世界。
首先应该明确自己的目标，到了大学是来学习为主的，同时也是一个学生的本职工作。所以千万不要把游戏看得太重，虽然说打游戏是会有瘾的，但是必须要给自己，有一个目标才行，保证必须在每一年要达到自己的目标，比方说，你需要考英语的等级，计算机的等级还有专业知识要考多少分，各门科目坚决不能挂科等等，必须要给自己定下这样一个目标，并且为了目标要有实际的行动去做才可以的。第二，就是到了大学里边，可以利用周末的时间，晚自习完了以后的时间，还有平时节假日的时间来打游戏，这个是无可厚非的，因为每个人都有自己休闲娱乐的方式，打游戏同样也可以成为你休闲娱乐的一种方式。第三，一定要给自己定下严格的规矩，上课的时间坚决不能去打游戏，上晚自习的时间也坚决不能去打游戏，另外，更不能利用旷课这样的方式，长时间地到外面网吧去打游戏，这个是坚决制止的，而且千万不敢让自己有第一次愉悦的行为，要不然以后，久而久之就让自己成为了一个惰性思维了，慢慢破罐子破甩那就不好收拾了。
虽然说游戏确实是非常上瘾，也特别好玩，但是大学生还是去上学去了，每年家里给你负担那么多的学费，是让你学有所成，而不是让你，去玩有所成而回的。
很多人喜欢在玩游戏，可能是因为游戏对比生活比较的自由，但不应该沉迷于游戏，这样会影响生活。我们的生活都很复杂，没有绝对的自由和大量刺激的体验，认清现实和游戏很重要。
2.合理规划时间
在大学中规划时间很重要，大学生活不是特别的忙，我们应该用休闲的时间来提高自己的学习能力和成绩，在学习累后，可以打游戏来放松自己，游戏可以很好的让我们放松，忘掉烦恼，身心愉悦，合理安排时间，不要过度沉迷游戏，这样会扰乱你的生活秩序。