1、炸香蕉油条
食材:8根成熟的香蕉,100克大米粉,60克通用面粉,0.5茶匙海盐,1茶匙糖,3/4至1杯水,少许姜黄粉,油炸用油。
步骤:
1)将成熟的香蕉去皮切成两半。
2)准备面糊:将面粉,盐,糖,姜黄粉和水放在碗中混合。
3)用中火加热锅中的油。
4)将香蕉涂上面糊,然后炸至金黄色。
2、Nutella香蕉松饼
时间:30分钟
份:12个松饼
设备:松饼罐,电动搅拌器(或打蛋器)
材料:3个熟透的香蕉(做成泥),1杯通用面粉,1杯全麦面粉,2茶匙发酵粉,0.5茶匙盐,1/2杯黄油(室温),3/4杯糖,2杯鸡蛋,1茶匙香草精,1/4杯nutella酱。
步骤:
1)在松饼罐上涂上烹饪喷雾剂,或在纸衬上涂。
2)在一个碗中,将面粉,发酵粉和盐混合。
3)在另一个碗中,用电动搅拌器将黄油和糖搅拌2-3分钟。将鸡蛋,香草和香蕉泥打匀,直至滑爽。
4)逐渐加入面粉混合物。
5)用松饼罐将面团分出来。
6)在每个面团涂上nutella。
7)将未熟透的muffin在350度下烘烤20-22分钟。
3、香蕉甜甜圈
时间:14分钟
份:15-18个甜甜圈
材料:3个熟透的香蕉,1.5杯通用面粉,2汤匙砂糖,1汤匙发酵粉,1汤匙香草精,1撮盐,2个大鸡蛋,2/3杯全脂牛奶,3汤匙橄榄油,糖粉,油炸的油。
步骤:
1)将面粉,糖粉和盐混合在一起。
2)在另一个碗中:混合鸡蛋,牛奶,橄榄油和香草。轻轻搅拌~
3)混合液体和干混合物制成面糊。
4)用叉子捣碎香蕉,然后加入面糊中。
5)将油加热到360-375F。
6)用一汤匙将面糊倒入油中,每煮2分钟直至变成褐色。
7)不要过度拥挤甜甜圈。每一次煮最好只放3 – 4个甜甜圈。
8)出锅后,撒冷糖粉撒在甜甜圈上~
4、香蕉花生酱冰淇淋
总时间:10分钟
设备:搅拌机
配料:4个大熟香蕉(冷冻和切成薄片),3-4汤匙花生酱。
步骤:
1)在搅拌器中将冷冻的香蕉片切成薄片,打到混合物呈奶油状和光滑为止。(根据需要将碗刮下)
2)加入花生酱,搅拌均匀。
如果您喜欢软冰淇淋,请立即食用。
如果您喜欢较硬的冰淇淋,请将混合物冷冻几个小时。
5、香煎香蕉
总时间:10分钟
材料:2根成熟的香蕉,1汤匙油或黄油,2汤匙蜂蜜,1/2茶匙肉桂粉,1/8茶匙盐。
步骤:
1)将香蕉切成1/2英寸厚。
2)将不粘锅放在中高火上。
3)加入油或黄油,蜂蜜,肉桂粉和盐。搅拌混合。
4)加入香蕉片,两面煎2-3分钟直至焦糖。小心不要燃烧!
5)搭配冰淇淋,煎饼或您选择的任何东西一起享用!
6、香蕉法式吐司
总时间:15分钟
份:6片
材料:1个熟透的香蕉,1个鸡蛋,1英寸碎丁香,1英寸姜粉,1英寸肉豆蔻粉,3英寸肉桂粉,2滴香草精,6片面包和牛奶。
步骤:
1)用叉子将香蕉捣烂入碗中,直到变香蕉泥为止。
2)将鸡蛋,香料和香草精加入碗中并混合。
3)加入一些牛奶使面糊变光滑(看个人喜好)。
4)用中火将一些黄油或烹饪喷雾放在煎锅中。
5)将面包浸入混合物中。
6)煮两面直到煮熟。
7)搭配一些蓝莓和枫糖浆一起食用!
7、香蕉蓝莓烤煎饼
份:8 – 10件
材料:1个中等熟透的香蕉,3汤匙砂糖,1汤匙发酵粉,1 1/2杯通用面粉,1/2茶匙盐,2个鸡蛋,1/2茶匙香草精,1/4杯植物油, 1杯迷你冷冻蓝莓。
步骤:
1)将烤箱预热至350F。
2)用烹饪喷雾剂喷洒9×13英寸(相应调整)的烤盘。
3)在碗中搅拌面粉,糖,发酵粉和盐。
4)在大量杯的饲料香蕉。每次加入一点牛奶,同时搅拌入香蕉,直到量杯总计为1 2/3杯。
5)加入鸡蛋,香草和油搅拌。
6)将液体混合物加入干燥的混合物中,搅拌直至光滑。
7)放入蓝莓搅拌,倒入准备好的烤盘中。
8)烘烤22-25分钟,直到边缘变金。它的顶部不会很棕色。
9)等它冷却并与糖浆一起食用!
8、香蕉巧克力薄煎饼
总时间:20分钟
份:8煎饼
配料:2个熟透的香蕉,1 1/2杯通用面粉,2汤匙包装的红糖,1汤匙发酵粉,1/2茶匙盐,1/2茶匙肉桂,1杯牛奶,1个大鸡蛋,2个汤匙植物油,1/2茶匙香草精,1/2杯巧克力片。
步骤:
1)在碗中搅拌面粉,红糖,发酵粉,盐和肉桂粉。
2)在另一个碗中,搅拌牛奶,鸡蛋,油和香草精。
3)把面糊和粉类一起搅拌。
4)加入香蕉,搅拌至光滑。
5)加入巧克力片搅拌。
6)将锅放在中火上,放油。
7)将所需量的面糊倒入锅中。形成了小气泡,再翻转。
8)确保薄煎饼表面为浅金棕色。
9、冷冻香蕉
总时间:2小时
份:4个大香蕉
材料:4个成熟的大香蕉,2杯香草希腊酸奶(或任何种类的酸奶),1/2杯奶油花生酱,4个木制冰棒。
步骤:
1)将每个香蕉切成两半,并在香蕉中插入约1/3的木制冰棍。
2)将香蕉放在羊皮纸上的烤盘上。
3)冷冻香蕉30分钟。
4)将酸奶放入高脚玻璃杯中,然后浸入每个冷冻香蕉涂层一半。
5)放回烤盘上,冷冻1小时。
6)微波花生酱约30-45秒,直至呈乳状。
7)把花生酱淋在冷冻香蕉的表面。
8)最后,再冷冻30分钟。立即享用或冷冻保存长达3个月!
10、香蕉面包
总时间:1小时30分钟
材料:3个大熟香蕉,2杯通用面粉,1杯红糖,3/4茶匙小苏打,1/2茶匙盐,4汤匙全脂酸奶,2个大鸡蛋,6汤匙无盐黄油,1个茶匙香草精,150克核桃仁,2汤匙朗姆酒(可选)
步骤:
1)将烤箱预热至350F(175C)。
2)在面包盘上涂抹油(9×5英寸)
3)在一个大碗中,将面粉,核桃,红糖,小苏打和盐混合在一起。
4)在另一个碗中,用勺子搅拌捣碎的香蕉,酸奶,鸡蛋,黄油和香草。
5)添加朗姆酒(个人喜好)
6)用抹刀将香蕉混合物拌入干料中。面糊应该是呈现浓厚又厚实的状态
7)将面糊倒入面包盘中。
8)烘烤香蕉面包约55分钟,直到表面出现金黄色。
9)让香蕉面包在锅中冷却5分钟。随后切片~就好了。