成人补锌过多有哪些危害，备孕男性应该怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

可以去试试妥金，它金是一款富含孕前所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂，提高准爸爸抵抗力的同时还能增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。它对男性而言还是比较友好的。

Answer 2

硒元素可以增多精子数量和精子活跃性、。但不能补太多硒元素，补多了对身体有害。