你好，向女朋友道歉的方法很多，打电话、发短息、微信、QQ、当面、去单位、去家里、去酒店、送花、送礼物等等。首先，向女朋友道歉的时候，一定要态度端正，要老老实实的道歉。要承认是自己不好，希望她原谅自己。给女朋友道歉的话：
1、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗?
2、没有你的日子里，似白天里没有了太阳，心里失去了温暖;没有你的日子里，似夜晚没有了月光，生活失去了浪漫;没有你的日子里，我的世界一片凄清与严寒，求你赶快出现，不要不理我!
3、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?
4、 我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。
5、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
6、对不起，我没有鼓起勇气说出口，换这种方式告诉你，不知能不能得到你的原谅?
7、不要因为这件事就把我全盘否定了，至少把我留家察看60年吧。
8、很想和你去吹风，吹掉我给你的不开心，只留下我给你的愉快。虽然我经常惹你生气，但这不是我的本意。
9、如果一句“对不起”能化解怨恨，那我说，但不是由衷的;如果一句“我爱你”能表达情感，那我说，但不是假意的。
10、吃的越来越好运动越来越少，条件越来越好快乐越来越少。何必徒增烦恼让我把你逗笑，莫再生气因草包。
1、表示遗憾：
”我很抱歉，我不该这样严厉的对你说话，我知道我伤害了你的感情，对不起。“你在道歉时语气要有情感，能让对方感觉到道歉的诚意。
2、承担责任：
有些话、有些事情做错了就要勇于承担，不要找过多的借口来掩饰自己所犯的错误，有时候借口找得越多，对方就越找不到你的诚意。
3、恢复关系：
”我无法相信这件事给你带来这么大的伤害，请告诉我，我能做些什么来弥补你。“你需要了解事情的结果伤害对方程度，询问对方如何做才能恢复如初。
4、表达改变行为的决心：
”对不起，我一直在发脾气，我知道这样是不对的，给我个机会，我会改变它的。“如果事情是你的问题，你需要找到核心点，表达出你要改变缺点的决心。
5、请求宽恕：
”我很抱歉，没想到这样做伤害到了你，请你原谅我好吗？这是在道歉被视为真诚之前必须要求宽恕的地方。无论你做错了什么，你都需要对方的原谅。
你好像生气了，我心里也不好受，如果是我酿成了次错，希望你原谅我，如果无法原谅，我自己也不能原谅我自己了。
有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心。
原谅我吧，我知道错了，你若不能原谅我，那就打电话骂我吧，我愿意被你骂到老。
爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。
我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我吧，原谅我吧。