具体表现如下：
1、水肿：眼睑、脚部水肿。
2、夜尿增多：这要排除一些老年人可能患有前列腺增生的情况，以及一些失眠或孕妇人群等引起的夜尿增多等。
3、排尿颜色、尿量异常：尿液颜色可能会出现浓茶色、洗肉水样或红色等；尿量会增多或减少。
4、出现泡沫尿：尿液表面会漂浮一层细小且长久不消的泡沫。
5、血压高：尤其是年轻人，如果突然血压飚高，要特别注意，必要时寻求专科医生的建议与治疗。
6、其他情况：如皮肤瘙痒、乏力、恶心、厌食、贫血等。
一定要及时调理，才能让你恢复健康，适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品。也可以服用博启健，让你每天都能摄入更多的营养，能够很好的起到增强身体机能的作用。
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