第1个回答 2021-05-01
仰卧起坐是要用到你腰腹的力量，而且有人给你压腿或者是有仪器给压腿，但是俯卧撑大部分力量是在腹部，并且要让背到腿是直线，然后还可以练习你的臂力，几乎使用全身的力量，慢慢做练习就好。
第2个回答 2021-05-01
我仰卧起坐，主要是靠腰腹的力量，那你这个腰腹的肌肉比较有力，而俯卧撑嗯，不仅仅靠一负，还得靠臂力，臂力不足那就支撑不起来
第3个回答 2021-05-01
证明你腰部力量和腹部力量很大而肩部和手臂力量较差继续锻炼坚持一定能比仰卧做的更好。
第4个回答 2021-05-01
仰卧起坐能做很多，但是俯卧撑做不起来说明你的力量分布不均衡，你的腰部力量比较足，相比你的手臂力量不足
第5个回答 2021-05-01
可能是跟你长时间没锻炼有关系吧，你长时间锻炼，也就慢慢做多了，不要急慢慢就做多了