三十岁手指甲出现越来越多粗竖纹，中医说是肝出现问题，急求可以缓解的保健品。

Question

如题所述

Answer 1

我一个好友跟你的作息习惯类似，现在已经尿酸偏高，脂肪肝，酒精肝，但是最近看他气色不错，好友说身体也比原来好，好像在吃一款叫哈露巴露的提取液，听说睡眠也提高了。具体的自己去了解下

Answer 2

指甲上出现的竖纹，说明肝出现问题。肝是解毒器官，但是如果平时的饮食不注意，那肝就变成了藏毒器官。只靠保健品是难以解决问题的。应该多从平时的饮食注意我。多吃一些解毒的绿豆，萝卜，白菜等青菜。同时还应该多吃养肝食品如枸杞菊花等。不要喝市面上的饮料。