我晚上睡觉调到26℃,开的睡眠模式,为什么到了下半夜会发热呢,请问是怎么回事？

Question

我买的变频空调35GW（35553），睡觉开的26℃，因为有点噪音，所以开的睡眠模式，但是到了下半夜会被热醒，是什么原因呢，请各位专家告知一下，要开多少度才合适，而且还省电，谢谢

Answer 1

你晚上睡觉会开着空调睡觉吗？大家空调的温度都调在多少呢？

很多人都不懂，一些小事不仅会导致自己出现空调病，睡眠质量差，而且还会产生高额的电费。

空调26度是一个临界点，使用空调的时候感觉到非常的寒冷，是因为空调的温度实在是太低。有一些朋友宁愿盖上厚厚的被子，也不愿意把空调的温度升高，这是一个非常错误的做法。

空调调到26度，晚上睡觉的时候调到28度，刚开始的时候可能有一点热，慢慢的你就会很适应，同时不会给自己的身体带来危险，并且也更加省电。

如果家中的空调有省电模式的话，也可以将省电模式打开，根据时间来调整空调的温度，并且这时候的压缩机工作噪音也是最小的，也可以帮我们省下很多的电费。

另外一定要注意，睡觉的时候不要把风口对着自己。

怎么样吹空调最爽？那当然是对着自己吹，可恰恰是因为这样的情况，把自己的健康推到深渊中，我们在安装空调的时候，千万不要对着床对着沙发，不然就会感觉非常的冷，长时间还容易出现头疼等健康问题。空调只要稍稍偏离一下自己经常呆的位置，睡觉时就不会感觉到寒冷了。

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Answer 2

这是空调的一种功能，在睡眠模式下，一般在开了两小时后会自动上升1度温度，过两小时后会再上升1度。整个晚上空调会自动上升2度，但空调上不会显示，这就是你到了下半夜会感觉热的原因。一般开到26度就可以了，只要不是三伏天，上升到28度也还是可以接受的。如果太热，把空调打到26度，风量开到最低，或者按下静音键就可以了。

Answer 3

建议不宜调成26－28度应降低温度23－25度开定时模式可以睡了，别开太长时间不利于睡觉与健康

Answer 4

如果是这样，应该不是空调的原因，应该是你身体的原因。一般晚上开28度左右。

Answer 5

开25°c会好很多。
睡眠模式时，空调不会一直运行，只有室温超过你睡前设置的温度时空调才会运行。