第1个回答 2020-10-01
首先是刚分手时的痛苦,每天心很痛,吃不下睡不着,其次慢慢忘记的过程,偶尔会想起来很难受,最后当时间一点点的过去,你会发现之前的恋情对你来说就是一个过往。
第2个回答 2020-09-30
首先是要从过去的阴影中走出来,然后就是去结交新的朋友,多去和新的朋友交流,建立新的朋友圈,最后就是交给时间了,慢慢你就会忘记一个人了。
第3个回答 2020-10-01
转移注意力,开启一段新感情。转移注意力不要让自己陷在痛苦的沼泽里,去做有意义的事。开启一段新感情是治疗失恋的最好办法。