心律不齐怎么办

Question

我每天有几次早搏感觉，做24小时动态心电图，医生说问题不大，让我吃贝他乐克，坚持锻炼，我还是不太想吃药，不知道可不可以通过锻炼和食疗的方法解决，有什么好食疗方吗?

Answer 1

饮食注意营养要搭配，少油脂多维生素．每天适当运动．有规律的作息．
我给你发篇文章自己看下：
心律失常都要治疗吗

心律失常是一种很常见的现象。很早以前就有医生断言：每个人都发生过心律失常。随着年龄的增长，发生心律失常的机会更多。那么，发生心律失常是否都需要治疗呢？
我们知道，心脏的功能是通过收缩和舒张来推动全身的血液循环，而心律失常往往会使血液循环受到影响。不过，有很多心律失常对血液循环的影响是相当小的。因为人的心脏“跳动”并不像钟表或其他机械那样死板，它常常会随着身体需要，调整“跳动”的强度和速率。比如，一次早搏发生时，心脏当时的血液搏出量会减少些，但在经过一个代偿期后，紧接在早搏后的一次心脏搏动即较为有力，把早搏时少搏出的血液马上补足。一般说，每分钟只有几次早搏的人，其心脏血液的排出量仍是正常的。正常人在清醒安静状态下心率为60～100次／分钟，低于此叫心动过缓，高于此叫心动过速。但实际上当心率不低于每分钟40次或不高于每分钟140次时，心脏的排血量没有什么明显的改变。因此，这样的心律失常通常都不是必须要治疗的。
心律失常是否需要治疗，还得看自觉症状的轻重。有的人每次早搏都有不适感，出现心前区上冲、下沉或扭动的感觉。有的人心率稍慢一些就感到头晕，有的人心率稍快一些就觉得心慌。对这些人，用一点药使症状减轻些当然也有好处。但是，不少抗心律失常的药都有
毒副作用。所以在决定是否用药、用什么药、用多大剂量时，应该全面地权衡利弊，从得和失两方面考虑。首先应考虑在药物以外想办法调整。比如尽量保持生活规律，避免劳累和情绪波动，戒烟、戒酒等。一般只有当早搏次数超过每分钟5次，自觉症状又较重，经上述调整
后仍无好转时，才需要在医生指导下用药治疗。
对于过缓性心律失常（即每分钟心率低于40次），如窦房结病变或各种传导阻滞，如果是属于新出现的或时有时无的，说明有好转的可能，应抓紧时间找医生治疗。如已成定局，心率又特别缓慢，有长时间的间歇，引起明显头晕或昏厥等症状，则宜安装心脏起搏器，以
保平安。心率每分钟在50次以上，无明显症状的，可再观察一段时间，暂时不做治疗。
可见，心律失常者是否需要治疗，应由医生进行全面分析，区别对待。患者切忌自作主张，随便买药服用。

正常的心律频率为60-100次/分钟（成人），比较规则。在心脏搏动之前，先有冲动的产生与传导,心脏内的激动起源或者激动传导不正常，引起整个或部分心脏的活动变得过快、过慢或不规则，或者各部分的激动顺序发生紊乱，引起心脏跳动的速率或节律发生改变，就叫心律失常。临床表现是一种突然发生的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，甚至神志不清。有少部分心律失常病人可无症状，仅有心电图改变。　

北豪健康网提醒您，如果有以上症状，应警惕自己患了心律失常，须及时到医院心血管专科就诊，以免延误病情。

心律失常的预防

完全预防心律失常发生有时非常困难，但可以采取适当措施，减少发生率。
（1）预防诱发因素 一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。常见诱因：吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。
（2）稳定的情绪 保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。
（3）自我监测在心律失常不易被抓到时，病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。心房纤颤的病人往往有先兆征象或称前驱症状，如心悸感，摸脉有“缺脉”增多，此时及早休息并口服安定片可防患于未然。
有些病人对自己的心律失常治疗摸索出一套自行控制的方法，当发生时用以往的经验能控制心律失常。如“阵发性室上性心动过速”病人，发作后立即用刺激咽喉致恶心呕吐，或深呼吸动作，或压迫眼球可达到刺激迷走神经，减慢心率的目的，也能马上转复。
（4）合理用药心律失常治疗中强调用药个体化，而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按医生要求服药，并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常，所以，应尽量少用药，做到合理配伍。
（5）定期检查身体定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。
（6）生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。

联合应用抗心律失常药物应注意以下几点：

(1)以达到疗效高、副作用少为目的。

(2)最好不联合用同类抗心律失常药物。

(3)Q-T间期延长，在选用有可能进一步延长Q-T间期的药物时更需慎重。

(4)最好避免与可能增加其不良反应的药物合用。

(5)β-受体阻滞剂不可与异搏定合用。

(6)能引起严重不良反应的药物联用时，应十分慎重，且宜加强监护。�

抗心律失常的药物分类

第一类药物：Ⅰa组代表药物奎尼丁、普卡因胺、N-乙酰普鲁卡因、吡二丙胺等；Ⅰb组代表药物利多卡因、苯妥英钠、美西律、安博律定、妥卡胺、乙吗噻嗪等； Ⅰc组代表药物恩卡胺、氟卡胺、乙吗胺、普罗帕酮等。

第二类药物：代表药物心得安、氨酰心安、美多心安，心得平、心得舒、心得静等。

第三类药物：代表药物溴苄铵、乙胺碘呋酮等。

第四类药物：代表药物异搏定、硫氮艹卓酮、心可定、苄丙洛等。

第五类药物：洋地黄类药物如西地兰、毒毛旋花子甙K、地高辛等。

Answer 2

做心电图不贵,几十块钱.其实你现在给的这些还很含糊不全,心率不齐的因素有很多,有什么窦性心动过速,过缓,也可能是心率失常,又或者是偶发房早```````等等.建议你先去医院做个检查先,
我只提供些需要你以后注意的事项，不要吸烟，不要剧烈运动，不要情绪激动，
不要喝烈酒，浓茶，浓咖啡，每天坚持锻炼，睡觉不要蒙被子，睡觉不要把手放在胸口上，不要过度疲劳，不到噪音分贝高的地方去，我想上面注意事项没有心脏疾病的人也要注意遵守，爱护自己的心，莫要不把自己的身子当回事，
高血压，冠心病，心绞痛等大病都是由心功能不全，心律失常等小病发展而来的，早发现早治疗，你，年轻人[现在才30]，不知有家族病史没有，若有则更不可大意了。祝你早日恢复健康!

Answer 3

心律不齐分为生理性和病理性的。生理性的心律不齐不用特别的治疗。病理性的心律不齐可以用心律不齐的治疗方法有电击、心律调节器、药物治疗以及手术治疗。

Answer 4

一般情况下，心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。从这个角度上来说，“窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。但是，这种“心律失常”大多数属于“呼吸性窦性心律不齐”，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期，屏气时心律转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。

Answer 5

我也这样过，至于贝他乐克之重要很刺激内脏，最好不要多吃，而且也不要骤停，要慢慢减药量，否则会对心脏更不好，饮食作息方面一定要有规律，不要暴饮暴食，晚上吃完饭后呀不要吃太多东西，另外最重要的以低昂就是心情要放轻松，不要想心脏有毛病，吃点安神的药或许有帮助，你要是二三十岁就不要担心一般没事的，呵呵