近几年静脉曲张疾病成了风靡一时的疾病了，可以说到处可见，将近三分之一的人或重或轻的都换上了这种病，有患者对此表示不解，我们询问了专家，对此给出了以下解释。
轻度静脉曲张是最佳治疗时间,静脉曲张俗称蚯蚓腿,在任何年龄段的发病率都非常高,且不会自愈。静脉曲张不仅影响正常的生活和美观,初期症状:腰腿酸胀、水肿和青筋突出,倘若不重视就会蜿蜒成团、发紫、发黑、痒、痛、酸、麻、腿困无力还会出血、发炎、溃烂等症状。若长期不治疗,极易造成闭塞性脉管炎,老烂腿,坏疽甚至导致截肢。随着年龄的增长,这种病会越来越严重,并伴随着越来越多的并发症,甚至会导致死亡。
轻度的静脉曲张怎么治,小腿有静脉曲张鼓起还能好吗?专家提醒大家可以通过以下方法改善:
1、瑜珈:瑜珈功的伸展和放松技术尤其对静脉曲张治疗有益。一些姿式如扶犁式,或半肩着地式可促进血循环,以利腿部血液引流至心脏。深呼吸锻炼也可因使更多氧进入血流而减轻不适。
2、不要交叉双腿:如你坐时喜欢交叉双腿,最好在踝部交叉而不要在膝部交叉以促进血液循环。为了进一步促进循环,女性应避免穿高跟鞋代之以平底鞋或是坡跟鞋。
3、双腿轮休:站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。(可以有效避免加重病情)
4、休息时把腿垫高:最好的方法是休息时把脚抬高,休息时使你的脚高出心脏水平线几英寸以利于重力作用下帮助引流腿部血液至心脏。躺着时在腿肚下垫个枕头会很舒服。
5、跑步:跑步可以使腿部肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使其流动更加通畅。长期坚持,静脉曲张可改善。(每天坚持一个小时,长期坚持会有改善)
有泡脚习惯的患者注意了，静脉曲张是因为静脉瓣膜功能不全导致血液回流引起的静脉扩张迂曲，而用热水泡脚会促进血液循环，加重下肢充血，从而使静脉进步一步扩张。因此患有静脉曲张的人平时泡脚水温不易超过40摄氏度，同时尽量避免翘二郎腿及久坐、久站。
下肢静脉曲张可以用这几种方法帮助治疗：
逆向按摩。日常的按摩，都是从上往下、拍拍打打、揉揉捏捏，逆向按摩，就是与日常的的手法相反。专家认为，逆向按摩更有利于静脉曲张患者的健康。坚持每天从手足末端往人体躯干方向揉捏四肢，有利于疏通血管，缓解身心疲劳。对于患者来说，可以帮助疏通经络，促进身体血液的流动，帮助改善淤血情况。
按摩涌泉穴。脚是身体的第二心脏，脚底散落的穴位、经络，对于促进气血运行和疏通经络，改善静脉曲张病状时非常好的。每天睡前进行按摩涌泉穴，可缓解静脉曲张患者小腿酸、沉、胀、痛的病状。
.穿弹力袜：有效的保守治疗措施，利用外在压力来减少运动时产生的水肿，帮助腿部血液循环更新，建议在有站立需要时穿戴。
2.大隐静脉功能不全而交通支及深静脉正常者，可作高位结扎，切断大隐静脉及其属支。
3.大隐静脉瓣膜功能不全兼有交通支瓣膜功能不全者，除作上述手术外，尚应将不正常的交通支分别结扎和切断，或作大隐静脉剥脱术。
4.如小隐静脉进入腘静脉处有反流现象者，可将其入口段结扎切除，远侧段行剥脱术或注射硬化剂。
5.范围较小的局限性静脉曲张，或仅系交通支瓣膜功能不全，或术后遗留的部分曲张静脉，或术后局部复发者，适用硬化剂注射疗法。
6.下述情况不宜作注射或手术疗法，可穿着弹力袜治疗：
（1）全身性疾病，如活动性肝炎、进行性肺结核、未控制的糖尿病、重症心脏或肾脏疾病等。
（2）局部疾病，如动脉循环障碍、深部静脉阻塞、骨盆内或腹腔内肿瘤，急性静脉炎、以及小腿溃疡并发蜂窝组织炎等。
（3）妊娠期内、年龄过高、继发于动静脉瘘等的患者。
7.注射治疗：
（1）常用的硬化剂有
5%鱼肝油酸钠、5%油酸-乙醇钠、1%～3%硫酸十四烷基钠。
（2）注射方法
患者站立，使曲张静脉充盈，在预定注射的部位，用针头斜面短的注射针刺入血管内，然后嘱患者平卧，将患肢徐徐抬高，注意固定好针头不使移动，待曲张静脉内的血液完全驱出后，用手指紧压该段静脉的上下端，再缓慢地注入硬化剂,继之在注射处用纱布加以按摩，然后自足趾至膝部缠以弹性绷带2～3周。注射后嘱患者照常行走。
预防
1.此病有遗传倾向，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
2.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套。
4.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
5.戒烟，因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
6.抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且预防下肢静脉曲张。
7.每天坚持一定时间的行走，行走可以发挥小腿肌肉的“肌泵”作用，防止血液倒流的压力。
静脉曲张，也就是我们说的“炸筋腿”“青筋腿”，外表看来，静脉曲张患者的患侧毛细血管隆起、突出，血管扩张严重，颜色沉积，不仅影响着美观，还会给患者的身体健康带来一定的隐患。
一般来说，若要治疗一种病症，就要对其有一定的了解，那么静脉曲张的原因是什么？
妊娠女性妊娠期出现静脉曲张的现象多有发生，这是由于子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生静脉曲张；同时，妊娠期盆腔内血流量增加，影响下肢血液回流，亦为发病因素之一。
长期久站
受工作或生活的影响，长期站立、行走以及重体力劳动，都会使静脉压力持续升高导致瓣膜承受过重压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全，进而形成静脉曲张。
如果出现静脉曲张症状建议使用中药《静脉D舒宁》进行治疗。效果挺不错的。最好能够详细了解一下。会对你了解静脉曲张很有帮助的。
1、静脉曲张有一定的遗传性，一般会在中年左右发病。所以，家族中有这类疾病的人要注意，在小的时候就要多加运动，增强人体免疫力。
2、一些体重过重的人可能会导致静脉曲张。因为如果腿部的脂肪太多了的话可能会导致静脉流通不畅，从而导致静脉曲张。所以平时体重过重的话要注意控制饮食，要尽量减少体重。
3、一些由于工作原因需要长期站立或者所做的工作比较劳累的人比较容易有静脉曲张，所以这一类工作人员可以穿弹力袜套来降低静脉曲张的概率。
