沈阳冬季历史最底气温为零下31.5度。 但大部分时间气温高于零下30度。
沈阳市地处欧亚大陆东岸，中纬度地带，气候类型属于温带大陆性季风气候。主要特点是：冬冷夏暖，寒冷期长；春秋短促多风；南湿北干，雨量集中；日照充足，四季分明。
沈阳市年平均气温为8．1℃，冬季寒冷，平均气温－9．1℃。最低气温<=O的日期平均为51天，寒冷期较长。冬季极端最低气温为－30．6℃(出现在55年1月2日)，夏季平均是22．3℃。极端最高气温为38．3℃(出现在52年7月18日)，但高温时段一般持续较短，而且昼夜温差较大，所以感觉并不炎热。
年降水量平均为724.3毫米，全市降水主要集中在夏季。6—8月的降水量约占总降水量的62．5％。年日照时数约为2524小时。全年大风>=6级的日数平均为58．5天。其中春季27．0天占全年的46．2％。>＝8级的日数34．2天。其中春季18．7天，占全 年的57．6%。
在沈阳居住或外地来沈旅游者，穿着通常是冬棉复单，在春秋两季可穿毛衣。