吃什么药能增肥,我比较瘦,吃好多都不长肉

如题所述

遇到有缘人了,增肥还是问我吧
一、如果想增肥增肌,可以通过器械锻炼。
运动后,请尽量补充蛋白质、基酸、糖类等物质。如鸡蛋、牛肉、
蜂蜜等。
关键提示:每天都必须保证充分(甚至过分)的蛋白质和水。
二、单纯增重的话,关键在于多吃少运动,如果脾胃吸收不好或吃得太
少,建议珍肌膏调理。祝你早日成功增肥,努力
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