脸很瘦又没肉好难看，脸颊凹陷怎么丰脸呢

Question

脸很瘦比较干瘪呢 对于女生来说就很难看呢 所以就想问问大家 脸颊凹陷应该怎么样丰脸呢 一般脸颊凹陷都是因为什么引起的呢

Answer 1

1.脂肪增加

2.咬肌发达

3.面部浮肿

接下来就对症下药啦！

如果你是第一种原因导致的脸胖，就可以做第一个动作：提下巴

动作要领：用右手的中指和无名指按压住嘴角旁的地仓穴，然后左手的中指和无名指以顺时针的方向滑动到嘴唇上方的人中穴。坚持6秒钟，然后再逆时针方向返回，重复此动作5次。

如果你是因为咬肌发达、面部浮肿而导致的脸胖。就可以做此类动作：按摩瘦脸

步骤1：手指并拢、手掌握成拳状，拇指高举，放于下巴的位置。由下往上滑动。同时呢，拇指和食指要做轻轻按压。

步骤2：然后拇指放于掌心内，从眉心处往两侧滑动。

步骤3：最后呢，再从鼻翼两侧向耳际方向滑动。

重复5次即可，此动作做完之后会感觉到我们的脸部非常的放松、舒适。以上两个动作可以有效的去除双下巴、收紧脸颊、消除浮肿并且经济、简单、安全。

另外再教大家几个专门瘦脸的小技巧。

一、吸管瘦脸



1、准备一根吸管和小纸片

2、用吸管把纸片吸起来停留5s，然后将纸片从一边吸到另一半去。

3、一天做20次，这个动作可以帮助我们锻炼腮部肌肉。让面部的肌肉变得紧实，从而减少脂肪堆积。

二、滚珠瘦脸



1、用一个这样的小滚珠，然后从脸上这样由上而下重复滚动。每天做3到5分钟。既可以提拉我们面部的肌肤，又能促进面部血液循环。

三、按摩瘦脸

1、伸出一点点舌头，用牙齿轻轻咬住。

2、然后微笑，用双手的食指和中指的指腹按住笑脸往上推，动作持续20s。这个动作可以减掉脸部多余的脂肪。

Answer 2

（1）按捏脸上肉最多的地方：涂上一点儿护脸的按摩膏、乳液、营养霜，然后在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动
（3）揉按面颊：手掌要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（4）托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（5）下颚至锁骨部位，也可在涂抹、精油、曼兰迪后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力

Answer 3

脸很瘦比较干瘪，脸部脂肪流失的比较快，大部分原因是因为随着时间的原因脸部衰老，
还有可能没有休息好压力大，营养也没有跟上。
丰脸可以通过补充营养的办法，还可以通过脸部的按摩，配合曼兰迪
长时间坚持，活络脸部细胞，自然就达到丰脸的效果。