被困电梯里自救的方法（儿童自救常识）：
1、先按亮电梯所有楼层的按钮；
2、接着，按下了急救按钮。
3、随后，用通讯设备（电话、电话手表）拨打110求助。
从设计原理上说，电梯有一个与轿厢重量大致相当的配重系统，以保证电梯的曳引传动。此外，电梯钢丝绳至少有三根，最多可达八根，安全系数超过十倍以上。就算在完全失去正常维护的情况下，充其量就是其中的一根断裂，不可能发生全部钢丝绳都断的情况。
因为，只要电梯运行超过正常速度的15%，安全钳就会被拉动、轿厢就会被卡死在轨道上。
电梯实际运行楼层和显示的楼层之间，存在一个差值，这是为了乘客习惯的匀速运动而设计的。当电梯因各种故障突然停止运行后，显示屏则会切换成实际楼层的数字。
这样，乘客有可能看到的是从19楼坠落到16楼。这就是所谓“电梯急坠”的原因。实际上电梯是正常刹车，它本来就在16楼，并未发生滑落。
除此之外，还有一种因为电气故障、系统侦测到之后，自动运行到1楼的安全复位。
总之，电梯被困，你需要做的就是通过报警按钮和对讲系统呼救，然后冷静等待维保人员将故障解除后安全离开电梯。
扩展资料：
据黔西南州消防部门介绍，2014年1月到11月黔西南州共发生电梯事故11起，45人被困。这些电梯事故主要有以下几种：乘客非正常使用导致被困，电梯突然停电困人，因电梯电脑控制程序出错导致电梯停运困人等。
黔西南州消防支队工程师毛宁介绍，从救援情况来看，部分被困人员对电梯的认识还存在误区，有人担心被困电梯将窒息，有人担心电梯下坠将引发伤亡。为了早点脱困他们撬门自救，这样做很危险。
目前新的电梯标准有严格规定，只有通风达标的电梯才能投放市场，另外，电梯的连接位置有缝隙，如轿壁和轿顶的连接处有缝隙，空气可流通，一般来说足够呼吸需要。电梯底部通常有安全防坠装置，即使电梯下坠也不会滑出电梯槽，被困人员因此伤亡的概率很小。
专家说，乘客如果被困电梯，首先要保持镇静，利用警铃、对讲机或手机求救，等待专业人员救援。若发现电梯有下坠迹象，乘客应将背部紧靠电梯，然后膝盖弯曲，双脚脚尖踮起，最大限度地减轻缓冲。
参考资料来源：中国消防网-8岁小朋友困电梯3招“教科书式”自救成功
参考资料来源：新华网-电梯被困如何自救?
儿童被困电梯自救的方法有以下几点：
1、当电梯在上升或下降过程中猛然停下时，可以先将楼层按键从上至下依次按一遍。重复两遍没有用的话。最好的办法就是按下电梯内部的紧急呼叫按钮，如果呼叫有应，接下来就是等待救援了。
2、在呼叫按钮失灵的情况下，儿童可以大声呼救，以期引起过往行人的注意。如果这些方法行不通，可以用坚硬物品如鞋子等间歇性地拍打电梯门，等待救援人员的到来。
3、如果遇到电梯急速下降的状况，一定不能惊慌，而是要将背部紧贴电梯，膝盖弯曲，脚往外站，这样能最大限度缓冲。
作为家长或老师一定要重视儿童的安全教育，要告诉他们在遇到这种状况时，不要慌张，一定要想办法与外界取得联系。
记住急救口诀，家长可以用来教育孩子：电梯突停莫害怕，电话急救门拍打，配合救援要听话，层层按键快按下，头背紧贴电梯壁，手抱脖颈腿微弯。
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