åè¥ä¸æ¯é å¿«ç,åçå¿«èçä¹å¾å¿«. ä¸å®è¦æ¾ä¸ä¸ªéåèªå·±ç,åæ¯è¾å®¹æåæçåæ³,ææ¯æ好çåè¥åæ³,ä¸ç¥ä¸è§ä½ ä¼åç¦èä¸ä¸å®¹æåå¼¹,æåè¯ä½ æä¸ç´åæçæ¹æ³.: å°åå¤è¿å¨,ä¸è¦ææ°,å 为ææ°æ¯ç´æ¥å¯¼è´è¥èçåå ä¹ä¸. å°½éå¤åè¬èåç½è,ä¸è¦åæ²¹ç¸åæ²¹è
»çä¸è¥¿,åæå¨æä¸7ç¹ä»¥åä¸åä¸è¥¿. å¤åå家å¡,ä½ ä¼åç°ä½ å¨æ
¢æ
¢çåç¦,ä¸ç¥ä¸è§ä¸çä½ çç®è¤ä¹ä¼å好,è¿äºé½æ¯æå¤å¹´åè¥çç»éª,å·²ç»ç¦å¾å¤äº.å¸æä½ ä¹è½ç¦ è¿æå«ç¸ä¿¡ä»»ä½åè¥è¯,åªè½è®©ä½ ç身ä½åçå¾å·®, åè¥æ¯ä¸ä»¶é¿ä¹
çæäº,è¦æèèªå·±,è¦ææä¹ä»¥æçåæ°! å¦æä½ è¯è¿å¨çè¯,é
å跳绳,ä¼è®©ä½ æææ³ä¸å°çæ¶è·. 以ä¸å
¨é¨æ¯æ亲身ç»å并ä¸ç´åæä¸æ¥çåè¥åæ³. ä¸ä¼¤å®³èº«ä½,ææé常好 ä¸é¢æå 个建议,åµåµ ä½ å¯ä»¥è¯ä¸ä¸ ä¸æ¯æ§å¶é«èç±»é£ç© å¦å¨ç©æ§é£ç© èç±»ãç¨æ²¹ç
ç¸çé£ç©æ西å¼å¿«é¤çã äºæ¯å°åé«å¼ºæ°´ååç©çé£å å¨å¹³ æ¶ç饮é£ä¸,å«ç¢³æ°´ååç©è¾é«ç主è¦æ¯ æ¥èªäºè°·ç±»(å¦ç±³ãé¢ãæç²®ç)ãè°·ç±» æ¯è½éçæ¥æº,å®ä¸ºäººä½æä¾ç¢³æ°´åå ç©ãèç½è´¨ãçº¤ç»´ç´ åBæç»´çç´ çãæ 们强è°çæ¯è¦æ§å¶èä¸æ¯ä¸è¦ãè¥èç人 å¨æé¤ä¸å®è¦å°åè°·ç±»çé£åãå 为æé¤ å人å¾å°è¿å¨,è¿éçè½éæ¶èä¸æå°±æ 转å为èèªã ä¸æ¯è¦åå°ç²¾ç³çæå
¥ ç²¾ç³å®¹æ代 è°¢,ä½æ¯å¦æå¨äººä½å
ä¸æ¶å,å°±å¾å®¢æ 转å为èèªã åæ¯æé¤ä¹åä¸åé¶é£ ç¹å«æ¯è± çãæä»ç±»çé£åãå¦æå®å¨å欢çè¯, æ好就å¨æ©ä¸å,å 为æä»é£åå¯å«èç½ è´¨,人åè¿åå¯ä»¥æä¸ç§é¥±è
¹ä¹æã äºæ¯ä¸åå¤å®µ å¦ææä¸é¥¿å¾ä¸è¡, å¯ä»¥åé£è¿æ°´çéè,å®æ¢å¯ä»¥ä¸ºäººä½æ ä¾ç»´çç´ ãçº¤ç»´ç´ ç¿ç©è´¨ç,ä½ååªæå¾ ä½çè½é,ä¸ææå°çèèª,æéåèã ç³å°¿ç
人ãå¦å¤,æä¸è¿å¯ä»¥åèèé£å å¦çªè
°ãç²ä¸ãç²æ¡çå ä¹ä¸åçéçé£ å,ä½æ¯åçæ¶åè¦æ³¨æ,ä¸è½æ¾å¤ªå¤ç æ²¹ã å¦å¤,æ©é¤æ好æ¯åä¸ äºä½èãè±èç奶类,ä¹å¯ä»¥åå°éç奶 é
ªæè°·ç±»,è¿å¯ä»¥åå个鸡èãèåé¤å åºéå½çåäºè,æ好æ¯é±¼ç±»,以150å
为æä½³ãç¶åå¯ä»¥å250å
éè,åç¹ç è,ä½ä¸è½ç¨å¤ªå¤çæ²¹ç
ç¸æç
®...
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考