静脉曲张病人做踝泵运动有好处吗

如题所述

推荐答案 2021-06-30

适当的运动对于患者的身体健康是非常有帮助的，但是患者的运动量一定要把握好，以机体不产生疲劳为度，而且在运动的时候，最好穿医用静脉弹力袜，这样的话能够促进下肢静脉血液回流，建议患者多进行一些快走、慢跑之类的运动，这样才有利于患者的身体健康。而且需要强调的是静脉曲张一旦发生，必须要引起足够的重视才行，患者要到正规医院进行就诊，如果患者静脉曲张病情严重，有严格的手术适应征，没有明显的手术禁忌，建议患者及时的进行手术治疗为好，手术以后患者的恢复是良好的，预后才是不错的，日常生活和工作，才会逐渐的恢复正常。

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第1个回答 2016-12-20

治疗静脉曲张有很多选择，比较常见的有静脉曲张袜，但是静脉曲张袜只是保守治疗方法
避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展；部分药物可以起到治疗的作用

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静脉曲张病人做踝泵运动有好处吗?答：静脉曲张的病人坐怀踝泵运动是可以促进血液循环的。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如下肢静脉曲张、胃底-食管静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁浅静脉曲张等，其中以下肢静脉曲张最为常见。流行病学目前在我国，下肢静脉曲张患病情况虽然...

静脉曲张最好的运动答：有关防止静脉曲张的健身运动，主要是对下肢的肌肉开展锻练，尤其是对于腿部肌肉的锻练，提升腿部肌肉的能量，对腿部肌肉开展反复的收拢和左室，可以提升肌肉泵的功效。小腿肚的肌肉是具有肌肉泵的功效，可以使曲张静脉内的血液快速的进到到深静脉，流回到心脏，可以缓解静脉曲张造成的病症，另外可以减缓静脉曲...

踝泵运动的时间和频率答：踝泵运动：是通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，促进下肢的血液循环和淋巴回流。它包括踝关节的屈伸和环绕运动。对于卧床及手术之后患者的功能恢复，有着至关重要的作用。踝泵运动原理：跖屈（下绷脚尖）时，小腿三头肌收缩变短，胫骨前肌放松伸长；背伸（上勾脚尖）时，胫骨前肌收缩变短，小腿...

请问下:脉活药店有吗?静脉曲张的物理疗法,静脉曲张不宜吃什么?_百度知 ...答：可以相当于按摩挤压的作用，使小腿远端的静脉逐渐回流至正常的静脉内，不至于长期处于淤积的状态，且可以促进血液循环，避免血栓的发生。3、踝泵治疗是不需要任何仪器的，平时可以进行脚尖的前伸及回勾，尽量保持较长的时间，即可以达到促进静脉回流的作用。这三种治疗方法都对静脉曲张保守治疗很有帮助。

孕妇静脉曲张怎么办 ?答：出现这种情况应给予保守治疗，包括使用弹力医疗袜，并多进行踝泵运动，即平坐时将腿部向前伸，足尖尽力向前蹦，持续大约10秒后再尽力向回勾。反复这样多次，可以促进下肢的静脉回流，使肿胀减轻，并减缓静脉内的压力，使静脉曲张得到一定程度的缓解。

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