1、小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症。应该在饮食方面做到定时定量,不要吃那么多的零食,要规律饮食。
2、人体微量原素的缺乏,如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,因此应该及时给孩子补充缺乏的微量元素。
3、小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。所以每次的饮食的量也不宜过多,需要多注意定量定质。
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