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吃什么可以清除肠道垃圾排宿便,我现在基本
如题所述
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推荐答案 2017-03-13
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其他回答
第1个回答 2017-03-13
这很简单,吃香蕉,香蕉就是排肠道垃圾的
相似回答
清除宿便
最快的方法
答:
宿便之清除\x0d\x0a1.空腹时喝冰牛奶\x0d\x0a空腹喝冰牛奶通便的原理
,是因为冷刺激会加速肠道运动;同时牛奶中含有大量的乳糖,而50%以上的中国人又都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠并被迅速排出体外。\x0d\x0a2.吃
黑木耳
辅助按摩\x0d\x0a黑木耳是一种...
清理肠道垃圾吃什么
最好
答:
一、多吃富含纤维的食物。多吃各种蔬菜和水果,如白菜、芹菜、韭菜等
。它们在肠道中就像洗碗用的钢丝球一样,专门擦除不好的胆固醇,吸收水分使粪便易于通过肠道。二、
多吃黑木耳
。黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
吃什么能清理肠胃
答:
吃法二:酸奶纤体
酸奶除了有丰富的钙质外,对恢复肠胃运作有很好的调理作用,但要注意的是,酸奶饮料或者乳酸饮料是被稀释后的饮料,效果没有较稠的酸奶好。
起床后———2杯水早餐———蔬菜汁
1杯(最好是多种蔬菜混合打的新鲜蔬菜汁)中餐———酸奶2杯晚餐———蔬菜汁1杯睡前———1-2杯水(...
吃什么
食物
可以
快速
清除宿便
答:
5、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进
肠胃
蠕动,有助排便。是因为它含有丰富抗氧化的维他命C、β胡萝卜素,及足足超过糙米2倍的维他命E,更有40%以上的纤维,可以预防便秘、
排宿便
。参考资料来源:人民网—润肠通便 8种天然润肠通便的食物推荐 参考资料来源:人民网—
吃什么可以
排毒呢? 五种...
任何
排出宿便
?
答:
基本
特点 罗汉果味道略甘,有益肺、健脾和润肠、凉血、通便的功效,搭配糙米食用
,可以
治疗便秘
,清除肠道
内的多余油脂及废物,具瘦身与排毒的效果。基本材料 材料:罗汉果2个,糙米180克;调味料:盐1小匙 美容粥和瘦身汤因水分较多,当作正餐食用可以降低热量的吸收,同时有滋润肠胃,帮助
排出宿便
的功效,...
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