汉朝时期的“五胡乱华”可以说是我国历史上最为黑暗的时光，胡人入侵中原，导致中原汉族百姓苦不堪言，女性被囚禁侮辱，男性被鞭打为奴，甚至惨绝人寰到人吃人的程度，胡人把中原的汉人百般羞辱后杀死，然后用汉人的人肉充作军队军粮，违背了人性的底线和道德。
五胡乱华并非汉朝局势导致的局面，追溯起来，是晋朝开启了这个悲剧。晋朝由司马氏创建，是历史上最无建树的一个朝代，也就是在这个时候，被外族入侵进入中原，从此胡人得以在中原占据一席之地。五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐这五个部落。因为缺乏文明的认知，当时的胡人处于野蛮状态，而又因为晋王朝的不作为，所以也并没有对如进入到中原的胡人进行管制，所以为汉朝的五胡乱华埋下祸根。
到了汉朝，五胡人群已经逐渐发展成为一股不可忽视的势力，远远也超出了汉王朝能把控的范围，于是，胡人便乘机逐渐爆发了相关野蛮行为。没有接受文明洗礼的胡人，将野蛮的思想付诸到对待汉人的行为上，给当时的汉族百姓带来非人的折磨和灾难。
当时的汉人，面对胡人的残暴霍乱，因为多为手无缚鸡之力的普通老百姓，必然无力反抗。一直到汉族的民族英雄冉闵的出现，汉人才迎来了曙光。到冉闵灭羯赵之时，这个时候中原的汉族百姓仅仅只剩下不到400万人，经过长期的欺压，终于在冉闵的带领下奋起反抗，对胡人发出“杀胡令”，从此，汉人的生活再渐渐得到走向安定。
五胡乱华这段惨绝人寰的历史，是汉人痛苦的历史，这是时代造成的伤害，也是野蛮走向文明的一个历程。
最根本的原因就是当时中原没有统一的王朝，加上当时中原上唯一的西晋太过于腐烂，可以说国内奢靡成风，而且不思进取，导致当时国内可以说是民不聊生，对于这样的国家如何能护得住国土呢？可以说这个时期的百姓过得是最苦的，加上当时还有一些少数民族在侵犯晋朝的领土，可以说是任人欺负了。所以就引得当时的胡人入侵到西晋领土，可以说一路是烧伤抢掠，不管是军人还是百姓，在胡人眼里就相当于两脚羊的存在，可以说男的被杀，女的就被直接带上路，饿的时候充当粮食，那个时期的汉民因为统治者的不作为可谓是生活在黑暗时期，也是汉人最惨的时刻。
众所周知五胡乱华之前是三国时期，那个时候的中原三国鼎立，那个时期的英雄人物辈出，可以说那时候的汉人即使是遭遇战争的侵犯，但也还是很有尊严的活着，却没料到在西晋建立之后，汉人却遭遇到了最黑暗的时期，可以说那时候的西晋因为统治者荒淫无度，所以国力实在是衰弱不堪，加上各地纷纷建立起少数民族的政权，所到之处汉人可以说是能够存活下来的很少，而且当时的少数民族带兵的时候基本都是不带粮食的，每到一个地方就抢，而且还把人当做粮食般收割，可以说那时候的汉人就如同两脚羊，如同牲畜一般，可谓是人间地狱。
据记载，当时的鲜卑、羯等政权不仅从中原劫掠了大量的财富，还把汉族少女当做军粮，可谓是丧尽人性，会出现这样的结果更多的则是当时统治者的不作为，也恰恰于此所以才使得汉人生活在水深火热当中，可以说当时的中原人口骤降了很多，大伤元气。
对于这样的一个时代，我感到很悲哀，但在绝望中却有一丝曙光存在，那么就是冉闵，这位汉人的救世主用以牙还牙的方式杀得当时的胡人血流成河，并且发动了多次屠城的事件，也恰恰是因为他的存在才能拯救汉人于水火之中，才会使得局势有所好转。