办法有许多，下面就是几个很好的方法。
1、小事可以吵吵闹闹，可以发发小脾气，但是绝对不要做伤害对方的举动，辱骂，殴打，还有冷暴力，不要小瞧冷暴力，它爆发起来是最为致命的，你不理他（她），他（她）不理你，最后会越来越尴尬，最后谁也不想理谁，都觉得对方已经不在深爱着彼此，你们的爱情将会被终结，所以，为了爱的和谐，要拒绝冷暴力，冷暴力不会解决问题，它只会将问题越发的推向深渊。
2、要主动了解对方和多跟对方沟通。有很多时候自己的一些想法并不想对任何人讲起，包括女朋友或男朋友。任何两个人都是相互磨合的，但不可能存在任何事都心灵相通。那么你就应该主动跟对方沟通和及时了解对方的想法，增进彼此间的默契，这样彼此相互信任。
3、女生不应该太敏感了。女生应该放宽心而且要包容对方。但女生不要太骄纵和太任性。男生应该理解女生。有时候女生耍耍小脾气，你要知道她是因为太在乎你了，所以才有这样那样的要求。有时候她任性了，要多多包容她。如果她受委屈了，她不在你身上撒气，那你愿意她在别的男生身上撒气吗？所以恋爱中，不论男女都要多多包容对方，这样才会和谐和感情才会长久，男女朋友的关系也就越密切。
4、对方不高兴时你要合理的去开导对方，这样使对方感觉到你是一个可以依赖的人，并且能增加彼此男女朋友关系的感情。
5、如果自己有什么开心地事也要及时分享给他，当然有什么委屈和难过的时也要向对方倾诉，这样会让对方就得你很信赖他。
6、如果你真的爱她，那就请放手去爱。不要顾忌那些条条框框，不要让他伤心流泪，在她孤单的时候要陪着她，她只想要你的陪伴，简简单单的陪伴，陪陪她说说话，哪怕彼此对视，一切尽在不言中。如果你遇到你的另一半，请你要抓紧，不要放弃，雨过天晴，彩虹终现。
真正的爱一个人会心甘情愿的照顾她关怀她，给与她想要的-切，看着 你爱的人开心你也会跟着开心，看到她烦恼你也会跟着烦恼，但你会想尽-切办法使你爱的人开心快乐，真正的爱---个人会想和她共同到老，与她相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给她最大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福!
让自己冷静一段时间，
别让自己纠结在伤感中。
上天，我求你了，让我谈一场轰轰烈烈，双向奔赴的爱情好不好