喝什么茶下火？

Question

下火

Answer 1

解毒茶
【配方】茶叶15克，乌梅9克，用水煎服，适当饮用食醋。
【功效】用于龙葵中毒。茶水不拘量洗胃，用于百部中毒，茶水可沉淀百部碱。浓茶水加糖频服，用于夹竹桃中毒。

清热解毒茶
闷热的夏天，总是让人担心中暑，就让我们用此道茶饮来消暑解渴吧！

茶材：绿豆60克、车前草30克、水600ml。

作法：

1、将材料洗净滤干、和水放入锅中熬煮。

2、待茶汤熬煮至剩 300ml后即可熄火，去渣取汁，一日分2次饮用即可。

益肝解毒茶
餐前饮用一杯香甜的红豆花生茶饮，可有清热毒、缓和慢性肝炎的效用！

茶材：红豆50克，带皮花生25克、红枣、红糖各15克、水700ml。

作法：

1、红豆、带皮花生洗净、沥干、红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。

2、锅中加入水、红豆及带皮花生，以小火炖煮1个半小时。

3、再加入红枣、红糖拌匀，再炖30分钟后，即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。

清火解毒茶

【出处】《常见病用常用药》

【组成】银花30克，甘草10克，绿豆衣6O克，鲜生地15克，夏月加芦根6O克。

【功用】清火解毒，生津养阴。

【主治】大面积烧伤，津液外渗，口渴，舌红而燥者。

【制法】上药捣碎；置保温瓶中，用沸水适量泡闷15分钟后，代茶频饮。每日1剂。

【按语】大面积烧伤，由于烧伤后血管扩张，渗透性增加，大量水、电解质、血浆蛋白渗出，导致血液浓缩，有效循环血量减少，组织灌注不足而缺氧，每易发生休克。本方能清火解毒、生津养阴，早期大量饮用有抗感染、补充水电解质、预防休克等综合作用。

利尿解毒茶

【出处】《实用中医内科学》

【组成】绿豆120克，生甘草、丹参、连翘、石斛、白茅根各30克，大黄15～30克。

【功用】利水解毒。

【主治】食物中毒，药物中毒等，毒物已被吸收入血脉、脏腑，证见口干、头晕乏力，或呼吸困难，或狂躁，或神昏，或四肢麻木，或抽搐，或尿闭等。

【制法】上药捣成粗末，置保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷30分钟后，频频代茶饮用。日夜各1剂，必要时6小时1剂。

【宜忌】凡食物中毒、药物中毒等，应先予涌吐排毒法（包括洗胃）、中和解毒法、泻下排毒法后，方宜服用此方。

【按语】方中绿豆、甘草清热解毒，是用于多种中毒的解毒要药，有中和解毒的作用。茅根、连翘清热利水，使毒素从小便而解。大黄涤荡胃肠，推陈致新，使毒物从大便而出。实验表明，大黄除有一定的抑菌作用外，还有助于降低血钾、解除和防止肺水肿、脑水肿、减轻肾周围水肿、改善肾血流、有利于肾功能恢复等作用。石斛生津养胃，促进胃液分泌，有助消化，亦因中毒后通过洗胃、导泻等措施，津液耗伤，胃阴不足之故。故诸药相配有良好的解毒作用。但中毒的原因是多方面的，病情危重，应中西结合抢救。

黄连解毒茶
【组成】黄连9克，生熟大黄各6克，蒲公英3O克，生甘草5克。

【功用】清热解毒消痈。

【主治】一切疮疡，疔毒。

【制法】按原方组成剂量，研成粗末，置热水瓶中，冲入沸水闷泡15分钟，代茶频频饮用，1日内饮尽。每日1剂。

【宜忌】素体脾胃虚寒者忌用。

Answer 2

三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。

Answer 3

1.菊花薄荷

　　主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

　　材料：菊花、薄荷各3克。

　　功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

　　2.花梨红枣蜂蜜茶

　　材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。

　　功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。

　　3.银花栀子

　　主要适用症状：痘痘问题、浅眠。

　　材料：金银花、栀子各3克。

　　功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。

　　4.玫瑰白芍

　　主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

　　材料：白芍、玫瑰花各3克。

　　功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

　　5.柴胡甘草

　　主要适用症状：口干舌燥、嘴破。

　　材料：柴胡、甘草各3克。

　　功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。

如对你有帮助，望采纳，谢谢

Answer 4

陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，止咳、化痰、健胃。
百合花茶
百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2~3克就可以了。
菊花茶
传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
玫瑰花茶
它对雀斑皱纹有明显地消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅，是美容、保健的最佳选择。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
绿茶
属于凉性，很多人说夏天喝绿茶好，下火，冬天喝绿茶容易凉胃，其实不完全正确，但很多人不理解，把绿茶凉当成了冷的意思，绿茶的凉性是指茶叶的属类而不是说大家表面上的凉，比如吃冰淇淋的凉，完全是两回事。

Answer 5

冬季上火喝什么茶？
绿茶
中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多，但这不代表任何人都可以喝，肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火，体型较胖的实热体质的人饮用。
金银花蜂蜜茶

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显着。取金银花30克，蜂蜜15克，水适量。将金银花洗净后放入锅中，加水大火煮沸，转小火熬制10分钟后关火；滤出金银花渣，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。

罗汉果茶

将2~3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用，能够清胃凉血，对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状很有效。