雪莲果和火龙果能一起吃吗

雪莲果和火龙果能一起吃吗

雪莲果和火龙果能一起吃。

火龙果不能和牛奶一起吃,其他没有不适合一起吃的,所以可以同食。

火龙果禁忌情况

1、火龙果不宜于牛奶同食;

2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;

3、女性月经期间不宜食用。

扩展资料:

好处:

1、火龙果的果实和果皮中,花青素含量都很高。花青素具有抗自由基、抗氧化、抗衰老的作用,尤其突出的作用是保护人体免受自由基损伤,抑制脑细胞变性,预防痴呆症,以及其他多种与自由基有关的疾病,是一种强力抗氧化剂,效力比胡萝卜素强10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。

火龙果浑身是宝 霸气5大功效 在夏日养出健康与美颜

2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含维生素c,与花青素一样,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

参考资料来源:人民网——火龙果浑身都是宝 但不宜与牛奶同食

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-01-06
可以的,我都这样吃过。火龙果是凉性的不会上火,营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。雪莲果可以清肝解毒、降血压还具有美容的功效。购买这两种水果吃都是不错的选择啦~本回答被网友采纳
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