明确自己的生活目标是什么，过有房有车的生活还是过一种简单朴素的生活？在于个人的选择，你选择了过简单朴素的生活，那么你的压力不会很大，但是也不要有太多的欲望，因为压力跟欲望是成正比的。若是想过有房有车的生活或者更有质量的生活，那么压力肯定很大，在这个时候那么就得平衡好自己的压力。现实生活中的很多人是不想给自己太大的压力但是又想过高质量的物质生活，所以是非常痛苦的。但是如果我们明白了高低物质的生活的会出是不一样的，那么我们不会对现状不满，或者我们对现状有不满之后，我们会快速的想办法解决，而不是一成不变的等待抱怨。
明确自己的工作目标是什么，在选择了想过什么样的生活之后，我们一定非常清楚自己的工作目标是什么？工作的目的很简单，只有两点：一个是体现自己的社会价值，另一个就是挣钱，获得自己想要的薪水。是给人打工还是自主创业，在于自己的选择，给人打工则不要抱怨老板给的少，自主创业则需要自己去承担挣钱或者生意失败的风险。所以究竟是给人打工还是自主创业根据自己的情况而定，在什么样的情况下适合打工而又在什么样的情况下自己可以自主创业都是需要自己去权衡的。
对自我角色必须有非常清楚的认知。我是谁？我的优缺点？我能做什么？我不能做什么？等等这些都要非常清楚，很多人会认为这样很幼稚，我又不是刚大学毕业，需要这样吗？需要，而且比那个时候更需要，因为现在的我们已经成家了，有了家庭有了小孩，有了更多要考虑的因素，我们在做一个决定的时候不是凭自己的心情，我们要综合考虑，所以对自我的清楚认知，才能权衡好各方面的关系，因为只要有一方失衡，给我们的生活带来的后果都是可怕的
对社会大趋势大环境一定要了解，现在是一个什么样的社会？很多人会说是一个互联网时代，是大数据时代，是粉丝经济时代，这些都没错，如今是一个资源整合的时代，是一个需要大脑高速运转的时代，所以我们个体一定要了解清楚时代的大趋势，因为只有这样，我们才会知道我们自己的工作所处的行业是否是一个可持续发展的行业，若是可以，我们则要努力，若是可能会被淘汰，那么则要尽早做好后续的打算，多元化的时代也是需要多元化的思维的。
一定要有非常高效的学习能力，很多人会说，我以前读了那么多年的书都没用，现在还不是一样拿这么多吗？我才不想学呢。如果有这种想法，那么在若干年之后或者是几年之后甚至连现在拿的都不如，因为真的会被社会所放弃。如今的社会竞争为什么会越来越激烈，是因为人才太多了，优秀的人还在不停的努力，我们普通人如果不加倍高效的学习，拿什么去跟人竞争，拿什么去立足于如今这个社会，去面对已经渐渐年老的父母以及还需我们花很多精力培养的小孩呢？所以不仅要比学生时代更努力学习而且还要非常注重自己学习能力的强弱
计划具体落实到每一天，一定要思想为执行力，大道理大家都会说，但是能做到吗？很难又不难，为什么说很难呢？因为很多人停留在思想上止步了，但是为什么又说不难呢？因为也有人做到了，那么是怎么做到的呢？很简单，每天都有目标，每天都把目标完成了，所以一年两年下来，差距就拉开了。所以要想改变自己的现状，除了上面所说的五点一定要了解以外，第6点的执行是致命的，去做吧，失败也好，成功也罢 ，尝试过之后，我们才有经验可谈，我们才有机会去做改变，不去做不去尝试连从哪里改变开始都不知道。