第1个回答 2019-01-22
吃苹果可以美容养颜的。
1、排毒通便:苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。
2、减肥塑体:苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。
第2个回答 2019-01-22
吃苹果,可以美容。理由如下:⒈苹果里含有较丰富的维生素C,而vc能够减少黑色素,令皮肤白皙。⒉苹果皮里含有丰富的果酸,可以清洁牙齿,令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过,晚上睡觉前吃一个苹果,可以代替刷牙。效果不错。⒊空腹食用大量苹果,可以起到排毒养颜的效果,能够排除肠道里积存的大量毒素,,令面色惨白或者蜡黄的人脸上重现红晕光泽。
第3个回答 2019-01-22
吃苹果有助于美颜。
1、排毒通便:苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄。
2、减肥塑体;经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。
3、补血养颜:常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩。
4、抗衰老:苹果中含的钙质和维生素E,具有利尿美容的功效,可以有助于防止老化。
第4个回答 2019-01-22
吃苹果绝对有益于美颜,苹果是一个大众水果,容易储存,含维生素矿物质都比较多,能美白肌肤,常言说的好,一日一苹果,医生远离你,苹果容易消化,还能产生饱腹感,是健身美体优选水果,口感大多数人都能接受,所以多吃苹果对人体是有好处的,美白肌肤,每天都吃一个苹果,让你永葆青春