失眠能不能治好？

Question

如题所述

Answer 1

能治好的，失眠焦虑的发病机理是由于植物神经功能紊乱，脑神经功能失调，交感神经异常传导，大脑皮层异常兴奋导致的，需要确诊病因，对症治疗
一、心理疗法

每个人都有纠结事情，想不明白的问题，理不清头绪！矛盾纠结的心理，深深影响着失眠症患者，科学心理干预是至关重要的！
二、阴阳平衡疗法

中医讲失眠症和气血津液脏腑阴阳有关，通过特殊手法的针灸和因人而异的辩证配方，达到阳能入阴，阴能敛阳，气血充沛，脏腑协调，阴阳平衡，方能自然入睡，心旷神怡！
三、神经平衡疗法

失眠症是由于植物神经紊乱，脑神经功能失调，神经功能受损、失衡所致，通过修复受损的神经细胞，调整紊乱的神经功能，达到神经功能协调与平衡，真正康复失眠症！
四、激光治疗

人的脑部有12根神经，其中D2、D3和D6是主管睡眠和情绪，通过针对性靶点治疗快速恢复紊乱神经功能，修复受损的脑细胞，快速起效，即刻好转，一并解决了复发的难题！
五、中医治疗
中医治疗上，通调气血，修复津液，滋补肝肾，疏肝理气，解郁安神，和胃健脾，平衡脏腑！

Answer 2

Answer 3

能治好，必须到正规医院检查一下是什么原因引起的，对症下药，先西医检查，后正中医治疗，祝您早曰康复

Answer 4

失眠是可以治好的，首先要了解什么原因失眠，才能正确治疗好。
1、心理疏导，减少心理压力，达到生活态度合理化，睡眠质量提高。
2、心理治疗，采用打包疗法、强迫障碍图解疗法、认知行为治疗、情绪聚焦疗法等。提升心里健康水准，改善睡眠质量。
3、催眠疗法，按催眠师的要求改善睡眠质量。
4、物理治疗，包括穴位、器械等。
5、食物疗法，含偏方疗法。
6、药物疗法:包括中、西医。

Answer 5

对于治疗失眠。不要过于的焦虑，焦虑本身就容易造成失眠。在做好心理调整的同时，服用一定的药物，又起到催眠的作用，但是根本上要解决失眠，还是从心理上进行调节。建议你去正规医院精神科进行检查。建议你放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。每天坚持去运动锻炼，释放你的内在情绪，同时也可以消耗体力，改善自己的睡眠。睡前可以听一下轻音乐，避免情绪过度波动，听听《催眠的花园》，做自我的放松。