这个多是不正确的用力，弯腰时间过长，或者是，经常坐着，活动少都有可能会引起。建议您可以平时注意锻炼，做腰部活动，但是不要太剧烈，慢慢的增加活动强度，加强腰部稳定性。同时可以使用药物治疗，比如腰椎骨fang世医贴。
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第1个回答 2017-07-23
腰椎间盘突出是一个慢性劳损性疾病，一般会出现腰部，臀部疼痛，如果压迫神经会出现下肢疼痛麻木，严重的话走路都困难，如果急性期可以口服些消炎止痛药物，或者输液，卧平板床休息几天，症状一般都会缓解，平时注意少干弯腰的活，比如拖地，洗衣服，搬重物等，这毛病基本没法根治，只要你不注意就会复发，平时可以锻炼腰背肌：仰卧，双膝屈曲，头、双肘和双脚支撑，用力向上抬屁股
第2个回答 2019-05-26
腰椎是我们人体活动的重要枢纽，身体活动时刻都在增加腰椎的负荷，因此引起腰椎间盘突出的原因是多样的。例如年龄的增长，过度劳累，超负荷的的务工都会加快腰椎的老化，有些外伤也会导致腰椎间盘破裂，出现功能性障碍。
第3个回答 2017-07-23
原因很多看看就明白了
第4个回答 2020-04-07
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