到底什么是结节？如何防治结节？
正值第29届全国肿瘤防治宣传周，肿瘤相关话题成为关注焦点。近些年，不少人在体检中被查出“结节”，一些人还为此提心吊胆，担心有癌变风险。到底什么是结节？结节一定会发展为癌症吗？如何防治结节？
结节就是生长在各个器官内不同性质的实性病变，称为结节，可以分为良性和恶性。结节从形态上讲是一种球状或者近球状的突起物或者小肿块，大小不一，小的像米粒，大的像樱桃或更大，互相之间融合还可成为斑块。
可发于身体任何部位，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、皮肤结节等。大多数结节内部为实性物质，这是和囊肿(内部为液体)的不同之处。
结节大部分都是良性的，但是如果持续增长，有发生恶变的可能性，少数可以自行消退，但绝大多数结节有可能持续增大，需要手术处理。临床上导致结节产生的原因有很多，根据结节的性质不同，形成的原因也不一样，有炎症性的，也有非炎症性的。
结节可通过影像学或触诊等方法发现，比如肺结节在胸部CT通常呈现圆形或椭圆形白色阴影。
结节产生的主要原因
1、和细胞增过度增生有关
结节有可能是细胞过度增生以后形成的，当体内癌基因和抑癌基因的平衡被打破时，就容易让肿瘤细胞得分裂和生长，这种情况也能够表现出小的结节，且多是恶性的。
如果是肿瘤性结节，也可能是由于个人的遗传基因改变或者后天的因素(比如接触辐射等)所导致的。
2、与机体炎症有关
久病、体虚、身有炎症的朋友，比如长期有慢性支气管炎、支气管哮喘、胃溃疡等疾病，也有可能会引起结节的形成。
如果是肝脏的结节，和肝炎病毒、肝硬化以及黄曲霉素等某些致癌物质密切相关;如果是肉芽肿性结节，和结核杆菌的感染有一定的关系。这类结节多考虑是炎性结节，因感染病毒或疾病，体内有炎症，最后炎症包裹局部而形成了结节。
3、和个人的生活及饮食习惯也有关
肺部的结节与吸烟有很大关系，长期吸烟，刺激性气体伤肺，引起肺内分泌物增多，气管造成炎症，从而引起慢性阻塞性的肺部疾病、青少年哮喘、肺结核等疾病的发生，也容易导致肺结节的形成。而长期碘摄入过多或者碘摄入不足，则容易导致甲状腺出现结节、结节性甲状腺肿等。
结节会癌变吗？
结节不可怕，并非所有结节都会癌变！结节有很多种类型，一类是良性结节，基本不癌变；一类是恶性结节，其实就是早期肿瘤；还有混合结节，良性和恶性均存在，发展较恶性结节慢，但目前单纯通过影像学很难以区分，往往需要结合其他表现来判断。
所以，一旦体检查出结节，建议及时到医院就医检查，判断结节的良、恶性。
由于结节病是一种病因未明的多系统肉芽肿性疾病，并没有非常好和最有效的预防方法，只能通过保持良好的生活方式、保持均衡饮食、定期体检等方式进行预防。
1、保持良好的生活方式，有积极、乐观的心态，戒烟限酒，适当锻炼。
2、多食用对身体有好处的食物，比如新鲜的蔬菜、水果以及充足的蛋白质；适当减少食用油腻、辛辣、含有咖啡因的食物。
3、存在结节病家族史、常年吸烟、工作环境差等高危因素的人群需要定期体检。
结节的发病率虽然很高，但大多数结节离癌症还很远，不需要过度恐慌。去医院明确性质，定期体检复查，理性看待，保持一个乐观积极的心态在健康之路上更加重要
结节的防治方法取决于结节的原因和性质。一些结节是良性的，不需要治疗。但是，如果发现结节，特别是快速生长的结节，应该及时就医。如果结节是恶性的，早期诊断和治疗非常重要，对预后产生重要影响。
以下是一些预防和治疗结节的基本建议：
1.注重健康饮食：保持合理饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，避免过量摄入油炸、高热量食品和含糖饮料等。
2.保持良好生活习惯：戒烟戒酒，保持良好的睡眠习惯和心理健康状态。
3.定期进行体检: 定期体检可以及早发现潜在的健康问题，包括结节。
4.听从医生建议：如果发现结节，应及时前往医院进行检查和治疗。
总之，结节是人体内某部位组织增生导致的一种结构变化。预防和治疗结节的方法因结节的原因和性质而异，需要根据具体情况进行判断和处理。
以下是一些关于如何预防和治疗结节的建议：
1. 定期体检：定期进行身体检查是预防和发现结节的有效途径。根据个人情况，可以选择不同的检查方法，如超声、CT、MRI等。
2. 均衡饮食：饮食健康均衡对于预防结节非常重要。建议避免食用高脂肪、高糖分和低营养价值的食物，多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
3. 戒烟和限制饮酒：研究表明，吸烟和大量饮酒会增加结节及其他癌症的发生风险，因此应该戒烟和限制饮酒。
4. 积极治疗疾病：某些疾病可能会导致结节的出现，如甲状腺疾病，应该积极治疗相关疾病以降低结节的风险。
如果已经发现结节，应该尽早到医院进行进一步的检查和治疗。具体的治疗方法取决于结节的类型和病情的严重程度。一些良性结节可以通过监测和药物治疗来处理，而恶性结节可能需要手术、放疗、化疗等治疗方式进行综合治疗。
总之，在预防和治疗结节方面，及时进行检查、保持健康的饮食习惯、戒烟限酒、积极治疗患病情况都是非常重要的。