断桥铝窗好。
因为塑钢窗优点是重量小，隔热性能好，而且价格相对较低。使用轻便，开关时撞击声音小。
断桥铝是将铝合金从中间断开的，它采用硬塑将断开的铝合金连为一体，我们知道塑料导热明显要比金属慢，这样热量就不容易通过整个材料了，材料的隔热性能也就变好了，这就是“断桥铝”的名字由来。
断桥铝门窗是结合了铝门窗坚固，耐撞击，强度大的优点。并采用断桥结构，使用尼龙条大大减少了热量传递，使用更加节能方便，是现在流行的装饰材料。所以权衡利弊之下，断桥铝门窗在使用上更加的符合需求。
断桥铝窗是在铝型材中加入了隔热条，让铝型材能够断开形成断桥，这样能够有效的进行热量的阻隔。同时再在这样制作的窗框窗扇上，搭配上五金配件、中空玻璃、密封条、玻璃胶、纱窗等配件制作而成的门窗。
断桥铝窗的性能
断桥铝门窗保温隔热性好；断桥铝门窗防水功能；断桥铝门窗防结露、结霜；断桥铝门窗防蚊虫纱窗设计；断桥铝门窗防盗、防松动装置；断桥铝门窗防噪隔音；断桥铝门窗防火功能；断桥铝门窗防风沙、抗风压；断桥铝门窗强度高不变型，免维护等。
以上内容参考：百度百科—断桥铝窗
参考资料来源：断桥铝门窗-百度百科
参考资料来源：塑钢窗-百度百科
断桥铝门窗好。但两种门窗各有优缺点，下面从几个方面进行比较。
材料和性能：
1.抗风压强度：断桥铝门窗的抗风压强度较高，能够抵御强烈的风力而不损坏，而塑钢窗在这方面略逊一筹。 2.水密性：塑钢窗的水密性较差，容易向室内凹陷，导致积水，而断桥铝门窗在这方面表现得更好。 3.气密性：断桥铝门窗虽然密封性能良好，但密封胶条使用久了容易老化变形，而塑钢窗则通过焊接打胶，不留一丝空间，气密性某种程度来讲会更佳。
节能性：断桥铝门窗的传热系数K值大大降低，节能效果显著，而塑钢窗的节能效果相对较差。
外观和实用性：
1.防盗性：断桥铝门窗采用专业的五金配件设计，通风、采光的同时也能满足不同环境对节能的要求，虽然塑钢窗通过焊接，但防盗性能还是没有断桥铝门窗好。
2.安全性：断桥铝门窗强度高、刚性好，框与扇采用多道密封结构，而塑钢窗虽然通过焊接不留一丝空间，但安全性还是不如断桥铝合金窗。
3.环保性：断桥铝门窗的金属材料大部分是可回收再生的环保材料，断桥铝门窗中添加了稀土镁铝合金粉后抗氧化能力大大增强，而塑钢窗则不是环保材料。
4.使用寿命：断桥铝门窗的使用寿命较长，而塑钢窗的使用寿命相对较短。
价格:断桥铝门窗的价格远高于塑钢门窗。因为制作工艺成本、原材料成本都要比塑钢门窗更高。
综上所述，塑钢门窗和断桥铝门窗各有其特点和适用场合。在选择时，需要根据实际需求和环境条件进行综合考虑。