如果真的还不想接受的话，可以直接和他沟通，说出你的想法，或者选择一个折中的办法——订婚，使他不要再逼你。再或者你不喜欢他的话就分手。
如果觉得自己已经不小了，可是带着“不想长大的那种”心理，“总觉得还小”的话，是不是自己要尝试着改变这种心理，或者尝试着培养“不想长大”和结婚并不冲突的观念。
建议你主动找他谈谈结婚这个问题，如果你还没做好结婚的心理准备，那可以让他给你一段时间做心理建设，但是这个时间段最好明确下来。如果你觉得可以结婚，但是想完成学业后再生小孩，也可以提出来。
真心相爱的人都会多为对方考虑，没什么问题是没办法解决的的，重点是用理性的态度和合适的方法说出来，不要变成误会。
给双方留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。包括明确自己的焦虑所在，根据问题选择应对的策略。还可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助，情绪状态才有可能改变。
放松心情，尽管婚姻十分神圣，但是不要由于结婚而给自己过多的压力，除了寻求心理医生的帮助外，也可以通过泡澡、听轻松的音乐、练瑜伽等方式进行自我减压。
在举办婚礼前的这一段非常时期，应当更多和好朋友以及家人交流获取心灵的慰藉，消除内心的胆怯，更快地恢复正常的生活状态。
在决定结婚前，最好能够比较客观地分析一下双方的情况，如性格、工作、双方家庭状况等等，清楚对方的优缺点，也清楚自己想要什么，以免婚后在对方身上发现很多“新特点”而后悔。
其实，很多人都有逃婚的倾向，逃，是逃避的意思，你要告诉自己你快结婚了，不断地给自己心理暗示。
你会出现这种思想的原因可能是你还没有准备好，工作生活，还不足以让独立你能够担起家庭负担；家庭问题，你的家庭是什么样的，你也不知道你在他那里充当的是一个什么样的角色？他的父母是什么样的人，感情又是如何？家庭，也可能是你不愿意这么快涉足婚姻的原因。
可能只是你不想结婚，两个人论及婚嫁了，你发现他不适合你，你不愿意与他组建家庭，如上，你可以判断，你是不是真心喜欢他的，你是不是真心想结婚的。
其实结婚是人生旅途中的一件大事，是恋人们憧憬的幸福时刻，也是新生活的起点。真的没有必要觉得没有做好准备而焦虑。