现在请私教一般是多少钱一个课时?多少节课起?体态方面的问题,不良体态形成的问题,多长时间可以矫正说明:有轻微脊柱侧弯,圆肩,轻微骨盆前倾等问题,教练建议72个课时,一周三练,用半年时间得以矫正……这个计划是否可行,时间长还是短?请大家给点建议好吗?万分感激
恩,谢谢。再请问半年时间72个课时,课时会否偏多
因人而异,调整体态也得考虑个人情况,增肌减脂也一个道理毕竟成这个样子不是一时半会导致
两个时辰?😳